<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Блог о беременности и родах</title>
	<atom:link href="https://babyjo.ru/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://babyjo.ru/</link>
	<description>Платформа предлагает информацию о беременности, включая советы по подготовке к родам, питанию и здоровью будущей мамы. Мы публикуем истории женщин, которые делятся своим опытом и эмоциями.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Jul 2026 11:06:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.1.1</generator>

<image>
	<url>https://babyjo.ru/wp-content/uploads/2025/06/cropped-beremennost_00s30g66j5z6_32-32x32.png</url>
	<title>Блог о беременности и родах</title>
	<link>https://babyjo.ru/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Послеродовое пеленание женщин и закрытие родов</title>
		<link>https://babyjo.ru/item/poslerodovoe-pelenanie-jenshin-i-zakrytie-rodov.html</link>
					<comments>https://babyjo.ru/item/poslerodovoe-pelenanie-jenshin-i-zakrytie-rodov.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Виктор]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Apr 2025 06:45:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Публикации]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://babyjo.ru/item/poslerodovoe-pelenanie-jenshin-i-zakrytie-rodov.html</guid>

					<description><![CDATA[<p>Послеродовое пеленание женщины – это процесс, который не только затрагивает аспекты ее физического состояния, а задействует настроение и эмоции женщины, область ее нервной системы, а также становление чувства материнства. Послеродовое пеленание можно рассматривать как некий обряд полноценного, гармоничного, с точки зрения воздействия на все возможные области, закрытия родов. Что такое послеродовое пеленание Традиция пеленания после родов присутствует в культуре многих народов, наибольшую известность приобрело подобное закрытие родов у славян и народов, населяющих Индию. Основной задачей послеродового пеленания можно считать быстрое и безболезненное физическое и психологическое восстановление родившей женщины. Ведь ни для кого не секрет, что в процессе вынашивания ребенка все мысли и чувства женщины направлены исключительно на будущего малыша. Более того, организм будущей матери также претерпевает глобальные физические изменения, цель которых – сохранить беременность и создать условия для благополучного прохождения предстоящих родов. И на протяжении всей беременности и в момент родов женщина зачастую подсознательно накапливает огромное количество страхов, опасений, неудовлетворенности и недовольства, которые могут помешать ей в полной мере насладиться материнством. Избежать подобных последствий поможет послеродовое пеленание, процедура которого предполагает три важных аспекта: энергетический – восстановление энергетического баланса женщины после родов, психологический – избавление от накопившихся обид и страхов и, конечно, физический – восстановление организма женщины и так называемое закрытие родов. В настоящее время традиция послеродового пеленания вновь становится популярной. Конечно, принимая во внимание уровень развития и достижения современной медицины, процедура пеленания подверглась значительным изменениям, но ее цели и задачи остались неизменными. Основные задачи послеродового пеленания Проведение висцерального массажа – лечебного воздействия на все органы и системы организма женщины посредством глубокого надавливания. Достижение состояния глубокой физической релаксации путем медленного прогревания всего организма и проведения в последующем компрессионного массажа. Изменения на физическом и эмоциональном уровне в организме беременной происходят медленно и постепенно в течение целых 9 месяцев, именно поэтому мозг женщины успевает к ним адаптироваться. Изменения же после прошедших родов наступают стремительно, в течение нескольких часов или суток. Послеродовое пеленание дает возможность организму женщины принять произошедшие изменения на физическом, психологическом и эмоциональном уровне. Нормализация обмена веществ и ускорение процесса «очистки» крови, что достигается прогреванием всего организма, массажем и перетягиванием, за счет чего происходит обновление и омоложение организма родившей женщины. Проведение глубокого массажа, который помогает выведению токсинов и оттоку лимфы. Приведение перистальтики кишечника в норму путем повышения тонуса мышц кишечника. Устранение даже незначительного смещения внутренних органов женщины за счет проведения массажа в сочетании с тепловыми процедурами и сдавливанием. Разгрузка сердца, которая достигается улучшением функционирования мелких сосудов и стимуляцией микроциркуляции крови. Избавление с помощью проведенного сдавливания от лишней жидкости, скопившейся в организме, и отеков, что, в свою очередь, приводит к быстрому уменьшению объемов тела. Возврат костей таза, смещенных в процессе родов, в правильное положение. Это избавит женщину от возможных болей в костях и суставах. Вентиляция легких, которая становится возможной при перетягивании грудной клетки и использовании «верхнего» и «нижнего» дыхания. Профилактика маститов и предмаститных состояний. Этапы процедуры послеродового пеленания Проведение процедуры послеродового пеленания или обертывания предполагается в течение 30 дней, начиная с 10 дня после физиологических родов, а если было проведено кесарево сечение, то сроки немного сдвигаются – это будет 21 день после операции. Соблюдение указанных сроков, как считают специалисты, крайне важно с точки зрения достижения наибольшего положительного эффекта. Время проведения обертывания варьируется от 5 до 7 часов, проводится оно в домашних условиях. Основными «показаниями» к проведению послеродового пеленания можно считать жалобы женщины на: боли в спине; большой живот; лишний вес; нарушение осанки; трудности с дыханием; недержание мочи; геморрой; «неустойчивость» таза при ходьбе; бессонницу; непрекращающуюся тревожность и плаксивость; нехватку (с точки зрения женщины) тепла и заботы; тяжелое восстановление после операции кесарева сечения, когда роженица ощущает себя, как «не свое» тело. Первый этап послеродового пеленания женщин Перед началом проведения самой процедуры состояние женщины должно быть тщательно проанализировано. Специалист по послеродовому пеленанию обязательно проведет необходимую диагностику – подробную беседу о том, как проходила беременность и роды, все ли хорошо с малышом, как себя чувствует женщина, что ее волнует и беспокоит. Это поможет обозначить круг ее проблем и определиться с последовательностью и длительностью самой процедуры, ее этапов, а также с подбором масел, трав и пряностей, которые будут использоваться. Второй этап послеродового пеленания женщин Следующим этапом следует работа с телом – внутренними органами, мышцами, связками и суставами, происходит это с помощью умасливания, массажа и теплых, расслабляющих ванн. Параллельно с женщиной может вестись беседа, но только в том случае, когда женщина готова и хочет говорить, возможно, ей на текущий момент необходима тишина и возможность «побыть с собой наедине». В любом случае основной задачей данного этапа является полное и глубокое расслабление женщины. Третий этап послеродового пеленания женщин Как только удалось добиться состояния релаксации, начинается третий этап пеленания – перетягивание, которое проводится с помощью специального полотна. Именно им стягиваются ключевые зоны тела и удерживаются в таком состоянии в течение определенного времени для достижения необходимого терапевтического эффекта. Одним из самых сложных считается пеленание живота, с помощью которого происходит возврат органов брюшной полости в исходное положение и нормализация их функций. Четвертый, заключительный этап послеродового пеленания женщин Заключительным этапом пеленания является подвязка живота, которая будет служить своеобразным корсетом для мышц передней брюшной стенки и органов брюшной полости. В довершении процедуры, специалист расскажет о правильном поведении после проведенного пеленания, покажет комплекс упражнений, который поможет закрепить и усилить достигнутый эффект. Источник: http://www.proaist.ru/articles/poslerodovoe-pelenanie-zhenshchin-i-zakrytie-rodov/</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/poslerodovoe-pelenanie-jenshin-i-zakrytie-rodov.html">Послеродовое пеленание женщин и закрытие родов</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="oaoo-lent">
<p></p>
<div>
<div>
<div>
<div class="berem">
<div>
<div>
<div>
<div>
<p><img decoding="async" src="https://babyjo.ru/wp-content/uploads/2026/07/babyjo-39348.jpg" alt="Послеродовое пеленание женщины" width="940" height="628"  loading="lazy" class="aligncenter size-large wp-image-39552 no-lazyload" />
                                    </div>
<div class="js-fixed-share-hide">
<div class="n-news-detailed__content">
<div class='material_content oglavlenie'>
<div class="block_oglavlenie">
<div class="block_oglavlenie-container"></div>
</p>
</div>
</div>
<p>
	 Послеродовое пеленание женщины – это процесс, который не только затрагивает аспекты ее физического состояния, а задействует настроение и эмоции женщины, область ее нервной системы, а также становление чувства материнства. Послеродовое пеленание можно рассматривать как некий обряд полноценного, гармоничного, с точки зрения воздействия на все возможные области, закрытия родов.
</p>
<h2 id="anc_1">Что такое послеродовое пеленание </h2>
<p>
	 Традиция пеленания после родов присутствует в культуре многих народов, наибольшую известность приобрело подобное закрытие родов у славян и народов, населяющих Индию.
</p>
<p>
	 Основной задачей послеродового пеленания можно считать быстрое и безболезненное физическое и психологическое восстановление родившей женщины. Ведь ни для кого не секрет, что в процессе вынашивания ребенка все мысли и чувства женщины направлены исключительно на будущего малыша. Более того, организм будущей матери также претерпевает глобальные физические изменения, цель которых – сохранить беременность и создать условия для благополучного прохождения предстоящих родов. И на протяжении всей беременности и в момент родов женщина зачастую подсознательно накапливает огромное количество страхов, опасений, неудовлетворенности и недовольства, которые могут помешать ей в полной мере насладиться материнством. Избежать подобных последствий поможет послеродовое пеленание, процедура которого предполагает три важных аспекта: энергетический – восстановление энергетического баланса женщины после родов, психологический – избавление от накопившихся обид и страхов и, конечно, физический – восстановление организма женщины и так называемое закрытие родов.
</p>
<p>
	 В настоящее время традиция послеродового пеленания вновь становится популярной. Конечно, принимая во внимание уровень развития и достижения современной медицины, процедура пеленания подверглась значительным изменениям, но ее цели и задачи остались неизменными.
</p>
<h2 id="anc_2">Основные задачи послеродового пеленания</h2>
</p>
<ol>
<li>
<p>
		 Проведение висцерального массажа – лечебного воздействия на все органы и системы организма женщины посредством глубокого надавливания.
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 Достижение состояния глубокой физической релаксации путем медленного прогревания всего организма и проведения в последующем компрессионного массажа. Изменения на физическом и эмоциональном уровне в организме беременной происходят медленно и постепенно в течение целых 9 месяцев, именно поэтому мозг женщины успевает к ним адаптироваться. Изменения же после прошедших родов наступают стремительно, в течение нескольких часов или суток. Послеродовое пеленание дает возможность организму женщины принять произошедшие изменения на физическом, психологическом и эмоциональном уровне.
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 Нормализация обмена веществ и ускорение процесса «очистки» крови, что достигается прогреванием всего организма, массажем и перетягиванием, за счет чего происходит обновление и омоложение организма родившей женщины.
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 Проведение глубокого массажа, который помогает выведению токсинов и оттоку лимфы.
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 Приведение перистальтики кишечника в норму путем повышения тонуса мышц кишечника.
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 Устранение даже незначительного смещения внутренних органов женщины за счет проведения массажа в сочетании с тепловыми процедурами и сдавливанием.
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 Разгрузка сердца, которая достигается улучшением функционирования мелких сосудов и стимуляцией микроциркуляции крови.
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 Избавление с помощью проведенного сдавливания от лишней жидкости, скопившейся в организме, и отеков, что, в свою очередь, приводит к быстрому уменьшению объемов тела.
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 Возврат костей таза, смещенных в процессе родов, в правильное положение. Это избавит женщину от возможных болей в костях и суставах.
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 Вентиляция легких, которая становится возможной при перетягивании грудной клетки и использовании «верхнего» и «нижнего» дыхания.
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 Профилактика маститов и предмаститных состояний.
	</p>
</li>
</ol>
<h2 id="anc_3">Этапы процедуры послеродового пеленания</h2>
<p>
	 Проведение процедуры послеродового пеленания или обертывания предполагается в течение 30 дней, начиная с 10 дня после физиологических родов, а если было проведено кесарево сечение, то сроки немного сдвигаются – это будет 21 день после операции. Соблюдение указанных сроков, как считают специалисты, крайне важно с точки зрения достижения наибольшего положительного эффекта. Время проведения обертывания варьируется от 5 до 7 часов, проводится оно в домашних условиях.
</p>
<p>
	 Основными «показаниями» к проведению послеродового пеленания можно считать жалобы женщины на:
</p>
<ul>
<li>
<p>
		 боли в спине;
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 большой живот;
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 лишний вес;
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 нарушение осанки;
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 трудности с дыханием;
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 недержание мочи;
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 геморрой;
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 «неустойчивость» таза при ходьбе;
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 бессонницу;
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 непрекращающуюся тревожность и плаксивость;
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 нехватку (с точки зрения женщины) тепла и заботы;
	</p>
</li>
<li>
<p>
		 тяжелое восстановление после операции кесарева сечения, когда роженица ощущает себя, как «не свое» тело.
	</p>
</li>
</ul>
<div>
</div>
<h3 id="anc_4">Первый этап послеродового пеленания женщин</h3>
<p>
	 Перед началом проведения самой процедуры состояние женщины должно быть тщательно проанализировано. Специалист по послеродовому пеленанию обязательно проведет необходимую диагностику – подробную беседу о том, как проходила беременность и роды, все ли хорошо с малышом, как себя чувствует женщина, что ее волнует и беспокоит. Это поможет обозначить круг ее проблем и определиться с последовательностью и длительностью самой процедуры, ее этапов, а также с подбором масел, трав и пряностей, которые будут использоваться.
</p>
<h3 id="anc_5">Второй этап послеродового пеленания женщин</h3>
<p>
	 Следующим этапом следует работа с телом – внутренними органами, мышцами, связками и суставами, происходит это с помощью умасливания, массажа и теплых, расслабляющих ванн. Параллельно с женщиной может вестись беседа, но только в том случае, когда женщина готова и хочет говорить, возможно, ей на текущий момент необходима тишина и возможность «побыть с собой наедине». В любом случае основной задачей данного этапа является полное и глубокое расслабление женщины.
</p>
<h3 id="anc_6">Третий этап послеродового пеленания женщин</h3>
<p>
	 Как только удалось добиться состояния релаксации, начинается третий этап пеленания – перетягивание, которое проводится с помощью специального полотна. Именно им стягиваются ключевые зоны тела и удерживаются в таком состоянии в течение определенного времени для достижения необходимого терапевтического эффекта. Одним из самых сложных считается пеленание живота, с помощью которого происходит возврат органов брюшной полости в исходное положение и нормализация их функций.
</p>
<h3 id="anc_7">Четвертый, заключительный этап послеродового пеленания женщин</h3>
<p>
	 Заключительным этапом пеленания является подвязка живота, которая будет служить своеобразным корсетом для мышц передней брюшной стенки и органов брюшной полости.
</p>
<p>
	 В довершении процедуры, специалист расскажет о правильном поведении после проведенного пеленания, покажет комплекс упражнений, который поможет закрепить и усилить достигнутый эффект.
</p>
<p><strong><br />
Источник:  http://www.proaist.ru/articles/poslerodovoe-pelenanie-zhenshchin-i-zakrytie-rodov/</strong></p>
<div class="bottom-post-ya">
		</div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/poslerodovoe-pelenanie-jenshin-i-zakrytie-rodov.html">Послеродовое пеленание женщин и закрытие родов</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://babyjo.ru/item/poslerodovoe-pelenanie-jenshin-i-zakrytie-rodov.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>7 вещей, которые на самом деле нужны маме после родов!</title>
		<link>https://babyjo.ru/item/7-veshei-kotorye-na-samom-dele-nyjny-mame-posle-rodov.html</link>
					<comments>https://babyjo.ru/item/7-veshei-kotorye-na-samom-dele-nyjny-mame-posle-rodov.html#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Виктор]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 May 2025 22:57:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Публикации]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://babyjo.ru/item/7-veshei-kotorye-na-samom-dele-nyjny-mame-posle-rodov.html</guid>

					<description><![CDATA[<p>Если в вашем близком окружении родился долгожданный младенец, не торопитесь бежать за сертификатами в известный детский универмаг или скупать подгузники в стратегических объемах в попытке спасти семейный бюджет. Ну если только семья и правда не живет за чертой бедности. Во всех остальных случаях гораздо ценнее сделать по-настоящему запоминающийся сюрприз. И лучше, если вы сделаете его для новоиспеченной матери. Все нижеперечисленные идеи в большинстве своём носят несколько интимный характер и подходят для близкого круга. А вот банальные сертификаты оставьте сослуживцам супруга, коллегам по работе и другим дальним родственникам.  1. Устройте бьюти-день Женщина, выписавшаяся из роддома, почти всегда привязана к ребёнку. Особенно если у нее нет личного автомобиля и родственников, желающих посидеть с новорождённым. Мастер по маникюру, массажист или косметолог, готовые оказать услуги на дому, не просто внесут существенное разнообразие в мамские будни, но и повысят ее самооценку. Знание, что у тебя в запасе есть 2-3-5 ужинов, чтобы вкусно накормить своих домочадцев, оставит молодой матери шансы однажды не пасть смертью храбрых перед плитой. 2. Закрытие родов В современных реалиях после родов всё внимание достаётся ребёнку. Мать, выполнившая свой долг, словно отходит на второй план. А вместе с тем зачастую именно ей нужна поддержка, особенно если роды дались ей нелегко. Как говорится, сначала надень маску на себя. В восточной и древнеславянской культуре только что родивших женщин окружали теплом и заботой, позволяя сосредоточиться на малыше и собственном восстановлении. Все хозяйственные дела брали на себя близкие и родственники. По истечении этого срока проводился медитативный обряд, который помогал женщине осознать и прожить свои роды и с полными силами окунуться в материнство. Сейчас разлеживаться в постели истинно дурной тон, а от молодой мамы ждут настоящих подвигов. Вероятно, из-за этого многие из них сталкиваются с серьёзными психологическими проблемами. Но вместе с тем появились так называемые послеродовые доулы, которые владеют адаптированными практиками по закрытию родов. Самой распространенной считается пеленание, заимствованное из мексиканской культуры. Если кратко, то это восстановительная и оздоровительная процедура, которая за один раз (5-6 часов) помогает женщине вновь обрести ресурс. 3. Доставка еды Звучит, конечно, несколько прозаично. Но поверьте, матери с ребёнком на руках, пребывающей в режиме «день сурка», эта идея покажется весьма вдохновляющей. Знание, что у тебя в запасе есть 2-3-5 ужинов, чтобы вкусно накормить своих домочадцев, оставит ей шансы однажды не пасть смертью храбрых перед плитой, а ее родным &#8211; не помереть с голоду. При более позитивном сценарии кормящая мать может таким оригинальным способом «сходить в ресторан» со своим благоверным. Как только малыш переходит жить на пол, убираться можно только дозированно и косметически, подтирая то там, то там, из-за чего ощущение беспорядка никак не уходит, а аромат лавандовых полей тонет в запахе детской неожиданности.  4. Прогулки с ребёнком Да-да. Если вы в близких отношениях с новоиспечённой матерью, то вам, скорее всего, доверят 2-часовую прогулку с малышом, чтобы мама за это время могла прийти в себя или сбегать по делам. Чтобы это выглядело действительно подарком, а не дружеским одолжением, подготовьте самодельные фановые сертификаты, где пропишите гарантируемое количество прогулок и условия использования сертификата. Поверьте, при наличии такого «документа» мать не постесняется им воспользоваться. 5. Уборка в квартире Как правило, перед рождением малыша в доме организуется генеральная уборка, эффект от которой может сохраниться вплоть до того, как малыш не перейдёт жить на пол. Потом всё как в тумане. Убираться можно только дозированно и косметически, подтирая то там, то там, из-за чего ощущение беспорядка никак не уходит, а аромат лавандовых полей тонет в запахе детской неожиданности. Чтобы убраться целиком и полностью, нужно куда-то сбагрить ребёнка хотя бы на день. Но вот беда, к нему бонусом прилагается та самая мама, которая в ответе за сохранение домашнего очага в надлежащем состоянии. Не будем кривить душой, далеко не всякий муж возьмёт на себя эту обязанность, а если и возьмёт, то рискует не справиться. Профессиональный клининг в этом отношении просто спасение. Специально обученный и вооружённый чем надо «отряд чистоты» может всего лишь за пару-тройку часов навести в квартире идеальную чистоту, включая мытьё окон, мебельных фасадов и тщательную протирку плинтусов. 7. Займите старших детей С появлением малыша всё внимание мамы так или иначе смещается в его сторону. Если у неё есть ещё дети, это может не столько вносить дисбаланс в её с ними отношения, сколько вызывать в ней самой глубочайшее чувство вины. Ведь в ближайшее время она не может просто так взять и сорваться с ними на каток/в цирк/театр/кино и т.д. А если в семье и папа очень занятой, то дети банально остаются без досуга. Чтобы снизить градус напряжения, купите пару билетов на какое-нибудь детское мероприятие и удалитесь со спиногрызами навстречу безудержному веселью с фееричным поеданием пиццы и мороженого в финале. Источник: http://www.proaist.ru/articles/7-veshchey-kotorye-na-samom-dele-nuzhny-mame-posle-rodov/</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/7-veshei-kotorye-na-samom-dele-nyjny-mame-posle-rodov.html">7 вещей, которые на самом деле нужны маме после родов!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="oaoo-lent">
<p></p>
<div>
<div>
<div>
<div class="berem">
<div>
<div>
<div>
<div>
<p><img decoding="async" src="https://babyjo.ru/wp-content/uploads/2026/07/babyjo-39378.jpg" alt="Что нужно маме после родов" width="940" height="627"  loading="lazy" class="aligncenter size-large wp-image-39582 no-lazyload" />
                                    </div>
<div class="js-fixed-share-hide">
<div class="n-news-detailed__content">
<div class='material_content oglavlenie'>
<div class="block_oglavlenie">
<div class="block_oglavlenie-container"></div>
</p>
</div>
</div>
<p>
	 Если в вашем близком окружении родился долгожданный младенец, не торопитесь бежать за сертификатами в известный детский универмаг или скупать подгузники в стратегических объемах в попытке спасти семейный бюджет. Ну если только семья и правда не живет за чертой бедности. Во всех остальных случаях гораздо ценнее сделать по-настоящему запоминающийся сюрприз. И лучше, если вы сделаете его для новоиспеченной матери. Все нижеперечисленные идеи в большинстве своём носят несколько интимный характер и подходят для близкого круга. А вот банальные сертификаты оставьте сослуживцам супруга, коллегам по работе и другим дальним родственникам. 
</p>
<h3 id="anc_1">
1. Устройте бьюти-день </h3>
<p>
	 Женщина, выписавшаяся из роддома, почти всегда привязана к ребёнку. Особенно если у нее нет личного автомобиля и родственников, желающих посидеть с новорождённым. Мастер по маникюру, массажист или косметолог, готовые оказать услуги на дому, не просто внесут существенное разнообразие в мамские будни, но и повысят ее самооценку.
</p>
<div class="remark">
 <b>Знание, что у тебя в запасе есть 2-3-5 ужинов, чтобы вкусно накормить своих домочадцев, оставит молодой матери шансы однажды не пасть смертью храбрых перед плитой.</b>
</div>
<h3 id="anc_2">
2. Закрытие родов </h3>
<p>
	 В современных реалиях после родов всё внимание достаётся ребёнку. Мать, выполнившая свой долг, словно отходит на второй план. А вместе с тем зачастую именно ей нужна поддержка, особенно если роды дались ей нелегко. Как говорится, сначала надень маску на себя. В восточной и древнеславянской культуре только что родивших женщин окружали теплом и заботой, позволяя сосредоточиться на малыше и собственном восстановлении. Все хозяйственные дела брали на себя близкие и родственники. По истечении этого срока проводился медитативный обряд, который помогал женщине осознать и прожить свои роды и с полными силами окунуться в материнство. Сейчас разлеживаться в постели истинно дурной тон, а от молодой мамы ждут настоящих подвигов. Вероятно, из-за этого многие из них сталкиваются с серьёзными психологическими проблемами. Но вместе с тем появились так называемые послеродовые доулы, которые владеют адаптированными практиками по закрытию родов. Самой распространенной считается пеленание, заимствованное из мексиканской культуры. Если кратко, то это восстановительная и оздоровительная процедура, которая за один раз (5-6 часов) помогает женщине вновь обрести ресурс.
</p>
</p>
<h3 id="anc_3">3. Доставка еды</h3>
<p>
	 Звучит, конечно, несколько прозаично. Но поверьте, матери с ребёнком на руках, пребывающей в режиме «день сурка», эта идея покажется весьма вдохновляющей. Знание, что у тебя в запасе есть 2-3-5 ужинов, чтобы вкусно накормить своих домочадцев, оставит ей шансы однажды не пасть смертью храбрых перед плитой, а ее родным &#8211; не помереть с голоду. При более позитивном сценарии кормящая мать может таким оригинальным способом «сходить в ресторан» со своим благоверным.
</p>
<div class="remark">
 <b>Как только </b><b>малыш переходит жить </b><b>на пол, у</b><b>бираться можно только дозированно и косметически, подтирая то там, то там, из-за чего ощущение беспорядка никак не уходит, а аромат лавандовых полей тонет в запахе детской неожиданности. </b>
</div>
<h3 id="anc_4">4. Прогулки с ребёнком</h3>
<p>
	 Да-да. Если вы в близких отношениях с новоиспечённой матерью, то вам, скорее всего, доверят 2-часовую прогулку с малышом, чтобы мама за это время могла прийти в себя или сбегать по делам. Чтобы это выглядело действительно подарком, а не дружеским одолжением, подготовьте самодельные фановые сертификаты, где пропишите гарантируемое количество прогулок и условия использования сертификата. Поверьте, при наличии такого «документа» мать не постесняется им воспользоваться.
</p>
<h3 id="anc_5">5. Уборка в квартире</h3>
<p>
	 Как правило, перед рождением малыша в доме организуется генеральная уборка, эффект от которой может сохраниться вплоть до того, как малыш не перейдёт жить на пол. Потом всё как в тумане. Убираться можно только дозированно и косметически, подтирая то там, то там, из-за чего ощущение беспорядка никак не уходит, а аромат лавандовых полей тонет в запахе детской неожиданности. Чтобы убраться целиком и полностью, нужно куда-то сбагрить ребёнка хотя бы на день. Но вот беда, к нему бонусом прилагается та самая мама, которая в ответе за сохранение домашнего очага в надлежащем состоянии. Не будем кривить душой, далеко не всякий муж возьмёт на себя эту обязанность, а если и возьмёт, то рискует не справиться.
</p>
<p>
	 Профессиональный клининг в этом отношении просто спасение. Специально обученный и вооружённый чем надо «отряд чистоты» может всего лишь за пару-тройку часов навести в квартире идеальную чистоту, включая мытьё окон, мебельных фасадов и тщательную протирку плинтусов.
</p>
</p>
<h3 id="anc_6">
7. Займите старших детей </h3>
<p>
	 С появлением малыша всё внимание мамы так или иначе смещается в его сторону. Если у неё есть ещё дети, это может не столько вносить дисбаланс в её с ними отношения, сколько вызывать в ней самой глубочайшее чувство вины. Ведь в ближайшее время она не может просто так взять и сорваться с ними на каток/в цирк/театр/кино и т.д. А если в семье и папа очень занятой, то дети банально остаются без досуга. Чтобы снизить градус напряжения, купите пару билетов на какое-нибудь детское мероприятие и удалитесь со спиногрызами навстречу безудержному веселью с фееричным поеданием пиццы и мороженого в финале.
</p>
<p><strong><br />
Источник:  http://www.proaist.ru/articles/7-veshchey-kotorye-na-samom-dele-nuzhny-mame-posle-rodov/</strong></p>
<div class="bottom-post-ya">
		</div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/7-veshei-kotorye-na-samom-dele-nyjny-mame-posle-rodov.html">7 вещей, которые на самом деле нужны маме после родов!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://babyjo.ru/item/7-veshei-kotorye-na-samom-dele-nyjny-mame-posle-rodov.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Скажем бесплодию «нет»!</title>
		<link>https://babyjo.ru/item/skajem-besplodiu-net.html</link>
					<comments>https://babyjo.ru/item/skajem-besplodiu-net.html#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Виктор]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 May 2025 09:36:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Публикации]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://babyjo.ru/item/skajem-besplodiu-net.html</guid>

					<description><![CDATA[<p>Вы уже год живете с мужем, не пользуетесь контрацептическими средствами, но забеременеть вам пока не удается? В таком случае возникает вопрос о возможном бесплодии. И здесь не нужно тянуть, необходимо срочно обращаться к специалисту. Вовремя начатое лечение увеличит ваш шанс на то, что долгожданная беременность непременно наступит. Гинекологи подразделяют бесплодие на два типа: • Первичное бесплодие, то есть беременность никогда не наступала. • Вторичное бесплодие, которое наступает после уже бывших беременностей. Также бесплодие может быть: • Женское, которое бывает в 45% случаев супружеской жизни. • Мужское, это 40% случаев. • Сочетанное, это 15%случаев. Для выявления мужского бесплодия врач назначает спермограмму. Такой анализ позволяет врачу определить причину, в результате которой проявилось мужское бесплодие. Чаще всего это заболевания мужских половых органов или хронический простатит. Происходит нарушение сперматогенеза. Подробнее ознакомиться со статьями на тему бесплодия, в том числе узнать и про степени бесплодия, можно на https://nova-clinic.ru/statyi/besplodie-stepeni/. Причинами женского бесплодия могут быть: • Гормональные нарушения, вследствие чего важные для зачатия биологические вещества вырабатываются или в слишком больших количествах, или, наоборот, их слишком мало. • Заболевания иммунной системы. • При отсутствии менструации у женщины и при ановулярных циклах зрелая яйцеклетка оплодотвориться не может. • Наличие воспаления яичников, таких болезней яичников как кистоз и поликистоз также ведет к тому, что овуляция не происходит. • При непроходимости маточных труб и различных патологиях матки, оплодотворенные яйцеклетки не могут проникать в матку. Большая часть бесплодий не является врожденной, поэтому необходима своевременная профилактика этого недуга. Регулярное посещение гинеколога, своевременное лечение различных воспалений органов малого таза, лечение симптомов венерических заболеваний позволит снизить риск возникновения бесплодия. Существует отдельная отрасль медицины, которая называется репродуктология. Она лечит бесплодие. Эта отрасль медицины развивается стремительно, и уже сегодня дарит супружеским парам возможность иметь детей. И если несколько лет назад многие проблемы не решались, то сегодня все больше пациентов излечиваются. Самохвалова Татьяна для 4e4evica.ru Source: https://web.archive.org/web/20240419084753/https://4e4evica.ru/p23043</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/skajem-besplodiu-net.html">Скажем бесплодию «нет»!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="oaoo-lent">
<p></p>
<div>
<div>
<div>
<div class="ip-calculator">
<div>
<div>
<div>
<p><img decoding="async" src="https://babyjo.ru/wp-content/uploads/2026/07/babyjo-39303.jpg" alt="Пара узнаёт о долгожданной беременности" width="940" height="627"  loading="lazy" class="aligncenter size-large wp-image-39506 no-lazyload" /></p>
<p style="text-align: justify">Вы уже год живете с мужем, не пользуетесь контрацептическими средствами, но забеременеть вам пока не удается? В таком случае возникает вопрос о возможном бесплодии. <span id="more-23043"></span> И здесь не нужно тянуть, необходимо срочно обращаться к специалисту. Вовремя начатое лечение увеличит ваш шанс на то, что долгожданная беременность непременно наступит.</p>
<p style="text-align: justify">Гинекологи подразделяют бесплодие на два типа:</p>
<p style="text-align: justify">• Первичное бесплодие, то есть беременность никогда не наступала.<br />
• Вторичное бесплодие, которое наступает после уже бывших беременностей.</p>
<p style="text-align: justify">Также бесплодие может быть:</p>
<p style="text-align: justify">• Женское, которое бывает в 45% случаев супружеской жизни.<br />
• Мужское, это 40% случаев.<br />
• Сочетанное, это 15%случаев.</p>
<p style="text-align: justify">Для выявления мужского бесплодия врач назначает спермограмму. Такой анализ позволяет врачу определить причину, в результате которой проявилось мужское бесплодие. Чаще всего это заболевания мужских половых органов или хронический простатит. Происходит нарушение сперматогенеза. Подробнее ознакомиться со статьями на тему бесплодия, в том числе узнать и про степени бесплодия, можно на https://nova-clinic.ru/statyi/besplodie-stepeni/.</p>
<p style="text-align: justify">Причинами женского бесплодия могут быть:</p>
<p style="text-align: justify">• Гормональные нарушения, вследствие чего важные для зачатия биологические вещества вырабатываются или в слишком больших количествах, или, наоборот, их слишком мало.<br />
• Заболевания иммунной системы.<br />
• При отсутствии менструации у женщины и при ановулярных циклах зрелая яйцеклетка оплодотвориться не может.<br />
• Наличие воспаления яичников, таких болезней яичников как кистоз и поликистоз также ведет к тому, что овуляция не происходит.<br />
• При непроходимости маточных труб и различных патологиях матки, оплодотворенные яйцеклетки не могут проникать в матку.</p>
<p style="text-align: justify">Большая часть бесплодий не является врожденной, поэтому необходима своевременная профилактика этого недуга. Регулярное посещение гинеколога, своевременное лечение различных воспалений органов малого таза, лечение симптомов венерических заболеваний позволит снизить риск возникновения бесплодия.</p>
<p style="text-align: justify">Существует отдельная отрасль медицины, которая называется репродуктология. Она лечит бесплодие. Эта отрасль медицины развивается стремительно, и уже сегодня дарит супружеским парам возможность иметь детей. И если несколько лет назад многие проблемы не решались, то сегодня все больше пациентов излечиваются.</p>
<p style="text-align: right"><em>Самохвалова Татьяна для 4e4evica.ru</em></p>
<p style="text-align: justify">
<div class="share42init" data-url="https://web.archive.org/web/20240412133902oe_/https://4e4evica.ru/p23043" data-title="Скажем бесплодию «нет»!"></div>
<p><strong><br />
Source:  https://web.archive.org/web/20240419084753/https://4e4evica.ru/p23043</strong></p>
<div class="bottom-post-ya">
		</div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/skajem-besplodiu-net.html">Скажем бесплодию «нет»!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://babyjo.ru/item/skajem-besplodiu-net.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Я помогала мамам и вот сама родила!</title>
		<link>https://babyjo.ru/item/ia-pomogala-mamam-i-vot-sama-rodila.html</link>
					<comments>https://babyjo.ru/item/ia-pomogala-mamam-i-vot-sama-rodila.html#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Виктор]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 May 2025 15:35:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Публикации]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://babyjo.ru/item/ia-pomogala-mamam-i-vot-sama-rodila.html</guid>

					<description><![CDATA[<p>К сожалению, культура поддержки мам у нас находится в стадии зародыша, кое-где до сих пор можно услышать &#8220;а вот мы в ваше время…&#8221;. Почему-то в нашем обществе любят обесценивать не только чужой труд, но и чувства. Каждая женщина подвержена риску развития послеродового расстройства, вне зависимости от протекания беременности, родов и условий социальной жизни. Но есть и хорошие новости. Как оказалось, в России существует телефон доверия для мам, чтобы каждая молодая мама знала, что она не одинока и всегда может получить помощь. Горячая линия проекта &#8220;Аист на крыше&#8221; помогает беременным, мамам и женщинам, попавшим в трудную жизненную ситуацию. Одно из направлений – это помощь уставшим мамам. Я пообщалась с психологом, консультантом этого проекта, Зоей Чуйковой, которая, кстати, совсем недавно сама впервые стала мамой. Просто понимала, что меня вот-вот ждут неизбежные перемены, и хоть и головой понятно, какие, представить реальные чувства, эмоции, свои реакции невозможно. Не совпали мои ожидания только с родами, хотелось, конечно, естественные, но было кесарево. С этим вопросом, кстати, тоже часто звонят. Бывает, когда трепетно ожидаешь процесс родов и знакомство с малышом, рисуешь себе картинки очень приятные и нежные, а оказывается что-то слишком противоположное. – Зоя, скажите, насколько реально помочь уставшей маме на грани нервного срыва при помощи 30-минутного телефонного разговора? – Зависит от нескольких факторов: что за человек звонит, что за ситуация, какая помощь именно нужна. Проясняем это для начала. Иногда бывает, что маме становится легче уже через 10-20 минут. Иногда мало и одного 50-минутного разговора. Очень часто мы говорим более 30 минут, выходит как полноценная консультация. – С какой проблемой чаще всего звонят? Есть &#8220;средняя температура по больнице&#8221;? Или это всегда разные ситуации? – Именно в мои смены чаще всего это действительно разные ситуации: многодетные мамы, мамы погодок, мамы с непростыми отношениями с детьми подросткового или предподросткового возраста, мамы особенных детей, мамы из созависимой семьи. Куда реже мне попадаются мамы грудничков, но и они, конечно, есть. Также имеется несколько постоянных клиенток. – Зоя, Вам не было страшно заводить собственного ребёнка после долгих часов общения с уставшими мамами? – Нет, страшно не было, так как и до линии был опыт работы и жизни с детьми, то есть я примерно понимала, чего ожидать. Мы с мужем долго шли к этому, готовились, планировали, очень ждали, скорее, страшно было ему. – А чего именно боялся будущий отец? – Вообще детей он боялся раньше, он в принципе не имел никакого опыта общения с ними, не знал, как взаимодействовать. Плюс он очень ответственный, понимал, что шаг серьёзный, что столько всего ждёт впереди, много решений принимать важных, как-то беречь ребёнка и нас, что ему дать, как больше заработать, что они плачут и как же теперь спать и прочее. – И как сейчас дела обстоят? Муж помогает? – Помогает в чём прошу: меняет подгузники, может просто подержать, последить, картинки показать, на фитболе покатать, месяцев с трёх-четырёх начал один с коляской выходить (редко), купает чаще всего он, возит нас везде. Соответственно, я в это время быстренько моюсь, ем, сплю/досыпаю, работаю. В первые месяцы иногда кормил меня, удалённая работа в связи с вирусом очень тут помогла. Но дома он не постоянно, бывает, ездит на работу и в командировки. Первое время командировок мне помогали мыть малышку бабушки и подруги. Я побаивалась одна, затем приноровилась и уже не зову их ради этого. – Сейчас будет откровение: я до беременности всегда говорила, что мамы выдумывают послеродовую депрессию, потому что хотят привлечь к себе внимание от скуки. После рождения дочки меня шибанула такая депрессия, что в голове мелькали мысли: «Я хочу перемотать всё назад. И ребёнка тоже». Скажите, а Ваши ожидания и реальность совпали? – Мне очень жаль, Ольга, что Вам пришлось с этим столкнуться, и надеюсь, что у Вас была в этот момент поддержка и опора рядом, что была оказана своевременная помощь. Действительно, многие мамы не верят в существование послеродовой депрессии, ведь то, с чем сталкиваешься в таком состоянии, просто невозможно представить и осознать, если ни сам, ни кто-то из знакомых это не пережил. А ещё мамы часто путают очень сильную усталость или &#8220;беби-блюз&#8221; с послеродовой депрессией, звонят испуганные в таком случае. Тогда важно очень бережно и внимательно выслушать женщину и уточнить для себя некоторые моменты её жизни, чтобы понять, какую помощь ей оказать: хватит ли психологической или же необходимо обратиться, помимо этого, к врачу-психотерапевту. Ожиданий как таковых, наверное, не было, потому что я никак не могла до последнего осознать, что же именно будет (я очень старалась, но нет), как именно поменяется наша жизнь. И это действительно невозможно, я проводила параллель со смертью (это мои личные ассоциации). Просто понимала, что меня вот-вот ждут неизбежные перемены, и хоть и головой понятно, какие, представить реальные чувства, эмоции, свои реакции невозможно. Не совпали мои ожидания только с родами, хотелось, конечно, естественные, но было кесарево. С этим вопросом, кстати, тоже часто звонят. Бывает, когда трепетно ожидаешь процесс родов и знакомство с малышом, рисуешь себе картинки очень приятные и нежные, а оказывается что-то слишком противоположное. Процесс очень непредсказуемый. В таких случаях мамы испытывают очень смешанные чувства и иногда не могут понять, любят ли они, или что они чувствуют вот теперь.    Сейчас вспомнила, что было ожидание молниеносного возникновения безусловной любви, но на самом деле было знакомство с новым человеком, с нашим человеком, и постепенное возрастание сильных чувств. Это абсолютно нормально и часто встречается, некоторых мам это пугает, некоторых – нет.                   – Есть ли советы, которые Вы давали в ходе звонка, а сейчас, так сказать, на практике, понимаете, что это не работает? – Не могу сказать, что я давала советы. Скорее, мы работали с чувствами и состоянием самой мамы. Все дети, семьи и ситуации очень разные, тут в любом случае не сработает с каждым одно и то же поведение или действие. Самое главное – работать из изобилия, из ресурса. Никакой жертвенности. Если переполнен так, что готов и можешь отдавать. Для этого, безусловно, должны быть удовлетворены базовые потребности, некоторая забота о себе, своих интересах, психопрофилактика, другими словами. Отдыхать и переключаться между работой. – Вопрос про доабортное сопровождение. Как часто удаётся уговорить женщину не идти на аборт? И, по статистике, отчего женщины решаются на такой шаг? – Отчего решаются на такой шаг&#8230; Вы имеете в виду именно тех, кто делает? Если да, то это не наш клиент. Такие, кто решился и делает, они просто не звонят нам, они не сомневаются. Нам звонят те, кто не уверен, кто боится, кого смущает один или несколько важных факторов: материальное положение, собственный возраст, конфликт с отцом ребёнка, отсутствие поддержки, страхи (не справиться, например). Лично у меня за всё время работы на линии было около 10 доабортных звонков. Большинству из них нужна была поддержка, вера в них. Ведь когда есть хоть кто-то, кто даёт это маме, часто этого бывает уже достаточно. Была пара неоднозначных звонков, когда я просто не знаю, чем завершилось, но свою работу я выполнила, дала маме то, что ей было необходимо, а далее говорила, что буду на связи по таким-то дням на линии, иногда давала свой &#8220;Вотсап&#8221;, предлагала звонить или писать мне. – До декрета я работала стюардессой. Приходилось иногда включать психолога и находить слова для человека, чтобы поддержать. Ситуации разные бывали – от боязни летать до &#8220;лечу на похороны сына&#8221;. Это не самая лёгкая задача. Ваша работа – длительное общение с людьми, которые испытывают психологические трудности.  Каково это? Откуда берёте (брали) силы каждый день приходить на работу и слушать чужую боль? – Откуда я беру силы? Ну, во-первых, я просто очень люблю свою работу, иначе я бы просто не смогла. Потом, это не каждый день, как Вы говорите, конечно, если речь именно о линии. Самое большое количество смен в неделю пока – это три (до рождения ребёнка, после рождения, с третьего месяца – две смены в месяц примерно. Плюс один-два клиента в &#8220;Скайпе&#8221; или очно). Самое главное – работать из изобилия, из ресурса. Никакой жертвенности. Если переполнен так, что готов и можешь отдавать. Для этого, безусловно, должны быть удовлетворены базовые потребности, некоторая забота о себе, своих интересах, психопрофилактика, другими словами. Отдыхать и переключаться между работой. Сейчас очень помогает муж, иногда подруги приезжают, родители чуть реже в связи с нынешней ситуацией – всё это тоже заряжает. Не могу не упомянуть. Почти все психологи нашей линии тоже мамы. И одна из них, Юля, пришла к нам на линию, будучи беременной второй дочкой. Она стала брать звонки даже раньше меня, и это вселяло веру, что и я смогу. – Зоя, что самое сложное для Вас в материнстве? – Для меня самое сложное – давать самой себе отдыхать. Иногда, когда ребёнок уже спит и надо бы тоже лечь, хочется посидеть с самой собой. Из-за этого не высыпаюсь. – Были ли моменты, когда хотелось всё бросить, даже ребёнка, и убежать, выдохнуть и побыть наедине с собой? – Бросить и убежать – совсем нет. Погулять одной – месяца со второго ходила, но не рвалась прямо, если честно. Больше муж предлагал. Выдохнуть и побыть наедине с собой хочется, конечно, в такие моменты или мужа приобщаю, или, когда все спят, сижу одна. Просто когда ребёнок спит в коляске на улице, я как-то отключаюсь на свои мысли, читаю книгу или любуюсь природой, тоже расцениваю как время наедине с собой. Очень люблю гулять, много хожу с коляской – это помогает перезагрузиться. Сидеть в четырёх стенах совсем бы не смогла. – А что самое прекрасное в материнстве? – Наблюдать за развитием, быть рядом, пока ребёнку это так нужно. Очень интересно! Все эти первые моменты: первая улыбка, &#8220;агу&#8221;, переворот&#8230; Фото из личного архива героини. Источник: http://www.proaist.ru/articles/ya-pomogala-mamam-i-vot-sama-rodila/</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/ia-pomogala-mamam-i-vot-sama-rodila.html">Я помогала мамам и вот сама родила!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="oaoo-lent">
<p></p>
<div>
<div>
<div>
<div class="berem">
<div>
<div>
<div>
<div>
<p><img decoding="async" src="https://babyjo.ru/wp-content/uploads/2026/07/babyjo-39334.jpg" alt="Акушерка с мамой и новорождённым" width="940" height="627"  loading="lazy" class="aligncenter size-large wp-image-39538 no-lazyload" />
                                    </div>
<div class="js-fixed-share-hide">
<div class="n-news-detailed__content">
<p>
	 К сожалению, культура поддержки мам у нас находится в стадии зародыша, кое-где до сих пор можно услышать &#8220;а вот мы в ваше время…&#8221;. Почему-то в нашем обществе любят обесценивать не только чужой труд, но и чувства. Каждая женщина подвержена риску развития послеродового расстройства, вне зависимости от протекания беременности, родов и условий социальной жизни. Но есть и хорошие новости. Как оказалось, в России существует телефон доверия для мам, чтобы каждая молодая мама знала, что она не одинока и всегда может получить помощь. Горячая линия проекта &#8220;Аист на крыше&#8221; помогает беременным, мамам и женщинам, попавшим в трудную жизненную ситуацию. Одно из направлений – это помощь уставшим мамам. Я пообщалась с психологом, консультантом этого проекта, Зоей Чуйковой, которая, кстати, совсем недавно сама впервые стала мамой.
</p>
<div class="remark">
 <b>П</b><b>росто понимала, что меня вот-вот ждут неизбежные перемены, и хоть и головой понятно, какие, представить реальные чувства, эмоции, свои реакции невозможно. Не совпали мои ожидания только с родами, хотелось, конечно, естественные, но было кесарево. С этим вопросом, кстати, тоже часто звонят. Бывает, когда трепетно ожидаешь процесс родов и знакомство с малышом, рисуешь себе картинки очень приятные и нежные, а оказывается что-то слишком противоположное.</b>
</div>
<p>
 <b>– Зоя, скажите, насколько реально помочь уставшей маме на грани нервного срыва при помощи 30-минутного телефонного разговора?</b>
</p>
<p>
	 – Зависит от нескольких факторов: что за человек звонит, что за ситуация, какая помощь именно нужна. Проясняем это для начала. Иногда бывает, что маме становится легче уже через 10-20 минут. Иногда мало и одного 50-минутного разговора. Очень часто мы говорим более 30 минут, выходит как полноценная консультация.
</p>
<p>
 <b>– С какой проблемой чаще всего звонят? Есть &#8220;средняя температура по больнице&#8221;? Или это всегда разные ситуации?</b>
</p>
<p>
	 – Именно в мои смены чаще всего это действительно разные ситуации: многодетные мамы, мамы погодок, мамы с непростыми отношениями с детьми подросткового или предподросткового возраста, мамы особенных детей, мамы из созависимой семьи. Куда реже мне попадаются мамы грудничков, но и они, конечно, есть. Также имеется несколько постоянных клиенток.
</p>
<p>
 <b>– Зоя, Вам не было страшно заводить собственного ребёнка после долгих часов общения с уставшими мамами?</b>
</p>
<p>
	 – Нет, страшно не было, так как и до линии был опыт работы и жизни с детьми, то есть я примерно понимала, чего ожидать. Мы с мужем долго шли к этому, готовились, планировали, очень ждали, скорее, страшно было ему.
</p>
</p>
<p>
 <b>– А чего именно боялся будущий отец?</b>
</p>
<p>
	 – Вообще детей он боялся раньше, он в принципе не имел никакого опыта общения с ними, не знал, как взаимодействовать. Плюс он очень ответственный, понимал, что шаг серьёзный, что столько всего ждёт впереди, много решений принимать важных, как-то беречь ребёнка и нас, что ему дать, как больше заработать, что они плачут и как же теперь спать и прочее.
</p>
<p>
 <b>– И как сейчас дела обстоят? Муж помогает?</b>
</p>
<p>
	 – Помогает в чём прошу: меняет подгузники, может просто подержать, последить, картинки показать, на фитболе покатать, месяцев с трёх-четырёх начал один с коляской выходить (редко), купает чаще всего он, возит нас везде. Соответственно, я в это время быстренько моюсь, ем, сплю/досыпаю, работаю. В первые месяцы иногда кормил меня, удалённая работа в связи с вирусом очень тут помогла. Но дома он не постоянно, бывает, ездит на работу и в командировки. Первое время командировок мне помогали мыть малышку бабушки и подруги. Я побаивалась одна, затем приноровилась и уже не зову их ради этого.
</p>
<p>
 <b>– Сейчас будет откровение: я до беременности всегда говорила, что мамы выдумывают послеродовую депрессию, потому что хотят привлечь к себе внимание от скуки. После рождения дочки меня шибанула такая депрессия, что в голове мелькали мысли: «Я хочу перемотать всё назад. И ребёнка тоже». Скажите, а Ваши ожидания и реальность совпали?</b>
</p>
<p>
	 – Мне очень жаль, Ольга, что Вам пришлось с этим столкнуться, и надеюсь, что у Вас была в этот момент поддержка и опора рядом, что была оказана своевременная помощь. Действительно, многие мамы не верят в существование послеродовой депрессии, ведь то, с чем сталкиваешься в таком состоянии, просто невозможно представить и осознать, если ни сам, ни кто-то из знакомых это не пережил. А ещё мамы часто путают очень сильную усталость или &#8220;беби-блюз&#8221; с послеродовой депрессией, звонят испуганные в таком случае. Тогда важно очень бережно и внимательно выслушать женщину и уточнить для себя некоторые моменты её жизни, чтобы понять, какую помощь ей оказать: хватит ли психологической или же необходимо обратиться, помимо этого, к врачу-психотерапевту.
</p>
<p>
	 Ожиданий как таковых, наверное, не было, потому что я никак не могла до последнего осознать, что же именно будет (я очень старалась, но нет), как именно поменяется наша жизнь. И это действительно невозможно, я проводила параллель со смертью (это мои личные ассоциации). Просто понимала, что меня вот-вот ждут неизбежные перемены, и хоть и головой понятно, какие, представить реальные чувства, эмоции, свои реакции невозможно. Не совпали мои ожидания только с родами, хотелось, конечно, естественные, но было кесарево. С этим вопросом, кстати, тоже часто звонят. Бывает, когда трепетно ожидаешь процесс родов и знакомство с малышом, рисуешь себе картинки очень приятные и нежные, а оказывается что-то слишком противоположное. Процесс очень непредсказуемый. В таких случаях мамы испытывают очень смешанные чувства и иногда не могут понять, любят ли они, или что они чувствуют вот теперь.   
</p>
<p>
	 Сейчас вспомнила, что было ожидание молниеносного возникновения безусловной любви, но на самом деле было знакомство с новым человеком, с нашим человеком, и постепенное возрастание сильных чувств. Это абсолютно нормально и часто встречается, некоторых мам это пугает, некоторых – нет.                  
</p>
<p>
 <b>– Есть ли советы, которые Вы давали в ходе звонка, а сейчас, так сказать, на практике, понимаете, что это не работает?</b>
</p>
<p>
	 – Не могу сказать, что я давала советы. Скорее, мы работали с чувствами и состоянием самой мамы. Все дети, семьи и ситуации очень разные, тут в любом случае не сработает с каждым одно и то же поведение или действие.
</p>
<div class="remark">
 <b>Самое главное – работать из изобилия, из ресурса. Никакой жертвенности. Если переполнен так, что готов и можешь отдавать. Для этого, безусловно, должны быть удовлетворены базовые потребности, некоторая забота о себе, своих интересах, психопрофилактика, другими словами. Отдыхать и переключаться между работой.</b>
</div>
<p>
 <b>– Вопрос про доабортное сопровождение. </b><b>Как часто удаётся уговорить женщину не идти на аборт? И, по статистике, отчего женщины решаются на такой шаг?</b>
</p>
<p>
	 – Отчего решаются на такой шаг&#8230; Вы имеете в виду именно тех, кто делает? Если да, то это не наш клиент. Такие, кто решился и делает, они просто не звонят нам, они не сомневаются. Нам звонят те, кто не уверен, кто боится, кого смущает один или несколько важных факторов: материальное положение, собственный возраст, конфликт с отцом ребёнка, отсутствие поддержки, страхи (не справиться, например).
</p>
<p>
	 Лично у меня за всё время работы на линии было около 10 доабортных звонков. Большинству из них нужна была поддержка, вера в них. Ведь когда есть хоть кто-то, кто даёт это маме, часто этого бывает уже достаточно.
</p>
<p>
	 Была пара неоднозначных звонков, когда я просто не знаю, чем завершилось, но свою работу я выполнила, дала маме то, что ей было необходимо, а далее говорила, что буду на связи по таким-то дням на линии, иногда давала свой &#8220;Вотсап&#8221;, предлагала звонить или писать мне.
</p>
</p>
<p>
 <b>– До декрета я работала стюардессой. Приходилось иногда включать психолога и находить слова для человека, чтобы поддержать. Ситуации разные бывали – от боязни летать до &#8220;лечу на похороны сына&#8221;. Это не самая лёгкая задача. Ваша работа – длительное общение с людьми, которые испытывают психологические трудности.  Каково это? Откуда берёте (брали) силы каждый день приходить на работу и слушать чужую боль?</b>
</p>
<p>
	 – Откуда я беру силы? Ну, во-первых, я просто очень люблю свою работу, иначе я бы просто не смогла. Потом, это не каждый день, как Вы говорите, конечно, если речь именно о линии. Самое большое количество смен в неделю пока – это три (до рождения ребёнка, после рождения, с третьего месяца – две смены в месяц примерно. Плюс один-два клиента в &#8220;Скайпе&#8221; или очно). Самое главное – работать из изобилия, из ресурса. Никакой жертвенности. Если переполнен так, что готов и можешь отдавать. Для этого, безусловно, должны быть удовлетворены базовые потребности, некоторая забота о себе, своих интересах, психопрофилактика, другими словами. Отдыхать и переключаться между работой. Сейчас очень помогает муж, иногда подруги приезжают, родители чуть реже в связи с нынешней ситуацией – всё это тоже заряжает.
</p>
<p>
	 Не могу не упомянуть. Почти все психологи нашей линии тоже мамы. И одна из них, Юля, пришла к нам на линию, будучи беременной второй дочкой. Она стала брать звонки даже раньше меня, и это вселяло веру, что и я смогу.
</p>
<p>
 <b>– Зоя, что самое сложное для Вас в материнстве?</b>
</p>
<p>
	 – Для меня самое сложное – давать самой себе отдыхать. Иногда, когда ребёнок уже спит и надо бы тоже лечь, хочется посидеть с самой собой. Из-за этого не высыпаюсь.
</p>
<p>
 <b>– Были ли моменты, когда хотелось всё бросить, даже ребёнка, и убежать, выдохнуть и побыть наедине с собой? </b>
</p>
<p> <b> </b></p>
<p>
	 – Бросить и убежать – совсем нет. Погулять одной – месяца со второго ходила, но не рвалась прямо, если честно. Больше муж предлагал. Выдохнуть и побыть наедине с собой хочется, конечно, в такие моменты или мужа приобщаю, или, когда все спят, сижу одна. Просто когда ребёнок спит в коляске на улице, я как-то отключаюсь на свои мысли, читаю книгу или любуюсь природой, тоже расцениваю как время наедине с собой. Очень люблю гулять, много хожу с коляской – это помогает перезагрузиться. Сидеть в четырёх стенах совсем бы не смогла.
</p>
<p>
 <b>– А что самое прекрасное в материнстве?</b>
</p>
<p>
	 – Наблюдать за развитием, быть рядом, пока ребёнку это так нужно. Очень интересно! Все эти первые моменты: первая улыбка, &#8220;агу&#8221;, переворот&#8230;
</p>
<p>
 <i>Фото из личного архива героини.</i>
</p>
<p><strong><br />
Источник:  http://www.proaist.ru/articles/ya-pomogala-mamam-i-vot-sama-rodila/</strong></p>
<div class="bottom-post-ya">
		</div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/ia-pomogala-mamam-i-vot-sama-rodila.html">Я помогала мамам и вот сама родила!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://babyjo.ru/item/ia-pomogala-mamam-i-vot-sama-rodila.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Лечение простуды в первом триместре беременности</title>
		<link>https://babyjo.ru/item/lechenie-prostydy-v-pervom-trimestre-beremennosti.html</link>
					<comments>https://babyjo.ru/item/lechenie-prostydy-v-pervom-trimestre-beremennosti.html#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Виктор]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 May 2025 21:23:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Публикации]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://babyjo.ru/item/lechenie-prostydy-v-pervom-trimestre-beremennosti.html</guid>

					<description><![CDATA[<p>Простудные заболевания, настигающие нас во время беременности, протекают сложнее, и при отсутствии правильного лечения могут иметь неприятные последствия для мамы и для будущего малыша. В статьи мы расскажем, что делать, если вы заболели ОРВИ в первом триместре беременности, и чем опасна простуда при беременности в 1 триместре. Первый триместр беременности 1 триместр – это период, длящийся до конца 13 недели беременности. Он характеризуется сложной перестройкой организма женщины, снижением ее иммунитета, а значит, возросшей восприимчивостью к различным заболеваниям. Также первый триместр – это очень важный этап с точки зрения развития плода. Именно в это время проходит формирование мозга, внутренних органов будущего малыша, его системы кровообращения, рук, ног и позвоночника. К сожалению, это период, когда даже незначительное, на первый взгляд, недомогание может пагубно сказаться на течении беременности и здоровье ребенка. Но в периоды непогоды, когда вокруг так много чихающих и кашляющих людей, весьма трудно избежать заболевания. Чем лечить простуду при беременности в 1 триместре? Прежде всего обязательным посещением врача! Если вы все-таки заболели Частое заблуждение, что «простая простуда» не требует никакого специфического лечения. Этим руководствуется ряд женщин во время беременности. Но проявления простуды у беременных в первом триместре могут быть опасны для ребенка, поэтому при возникновении первых симптомов надо обратиться к врачу. Любая терапия должна быть согласована со специалистом. Лечение простуды и ОРВИ в 1 триместре беременности Если вас, несмотря на все принятые меры предосторожности, настигла простуда при беременности 1 триместра, не медлите и отправляйтесь к врачу. На приеме обязательно скажите врачу о наличии беременности, ее сроке. Ведь многие лекарства от простуды, в том числе из ряда антибиотиков, применяющиеся для лечения при температуре, запрещены во время беременности, их прием может навредить росту и развитию будущего малыша. Параллельно с назначенным врачом лечением можно применять народные методы, но также после обязательного их согласования с лечащим вас специалистом.  Лечение насморка При насморке во время беременности важно помнить, что он может быть вызван не только простудными заболеваниями. Часто из-за масштабной гормональной перестройки в организме женщины может возникать так называемый вазомоторный ринит, который характеризуется отеком слизистой оболочки носа с большими накоплениями слизи. Такой насморк не нуждается в лечении и проходит самостоятельно сразу после родов. Спровоцировать кратковременный насморк, не нуждающийся в лечении, может холодный воздух, резкий запах или сухость воздуха в помещении. Если другие недомогания и симптомы простуды отсутствуют, обращаться к врачу не нужно. Правильное и глубокое дыхание обеспечивает насыщение крови кислородом, который через пуповину попадает в плаценту плода. Поэтому недостаток кислорода может вызвать гипоксию плода и привести к нарушению развития. Если вам становится тяжело дышать, обязательно покажитесь врачу. Чем лечить простуду беременным в первом триместре, как избавиться от надоевшего насморка? используйте гомеопатические препараты, в составе которых только натуральные растительные компоненты. Среди них есть специальные средства от простуды, которые разрешены при беременности в 1 триместре; промывайте нос несколько раз в день солевыми растворами (1 чайная ложка морской соли на стакан воды), можно делать их самостоятельно, а можно использовать для этого их аптечные готовые формы в виде спреев; для борьбы с насморком применяйте слабые растворы сока лука и свеклы. При этом важно быть крайне осторожными, при превышении концентрации можно получить ожог слизистой оболочки носа; приобретите специальный прибор для проведения ингаляций безвредными препаратами на натуральной основе. Паровые ингаляции для лечения ОРЗ при беременности в 1 триместре проводить не рекомендуется. Боль в горле   Чем лечить горло при беременности 1 триместра? Помните, что прием большинства антибиотиков, которые обычно используются для лечения инфекций горла и верхних дыхательных путей, запрещено, особенно в 1 триместр беременности. Также не рекомендуется использовать растворы для полоскания на спиртовой основе. Поэтому первое, что вам необходимо сделать, – посетить врача-отоларинголога, который после определения причины заболевания назначит адекватную медикаментозную терапию с учетом возможных последствий при беременности. Чем можно подкрепить назначенное врачом лечение? можно использовать гомеопатические препараты для лечения горла, в том числе растворы для полоскания; используйте для частого полоскания (6-10 раз в день) приготовленные дома солевые растворы, а также настои календулы, ромашки и шалфея; применяйте частое теплое питье, при этом будьте осторожны с медом. Он может вызвать сухость слизистой оболочки, что в свою очередь приведет к першению в горле и кашлю.  Кашель Первое, что нужно сделать при возникновении кашля, – срочно обратиться к врачу. Даже небольшое покашливание и дискомфорт при дыхании может привести к трахеиту, бронхиту, пневмонии. Чем лечить кашель при беременности 1 триместра? Как только врач определил причину вашего кашля (в том числе, исключив при этом аллергическую компоненту), назначил медикаментозное лечение, сразу приступайте к его реализации. Рекомендации также подходят для профилактики сезонных болезней: чаще проветривайте помещение, используйте увлажнитель воздуха; используйте гомеопатические препараты; не пренебрегайте теплым молоком (подогретым до 40 градусов); используйте отвары трав или их сборов, например с мать-и-мачехой, трехлистной фиалкой и корнем солодки.  Важно помнить, что лечение простуды или ОРВИ при беременности 1 триместра должно проходить под постоянным наблюдением врача, сопровождаться необходимым и допустимым в этот период лечением. Источник: http://www.proaist.ru/articles/pervyy-trimestr-beremennosti-kak-bezopasno-lechit-prostudnye-zabolevaniya/</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/lechenie-prostydy-v-pervom-trimestre-beremennosti.html">Лечение простуды в первом триместре беременности</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="oaoo-lent">
<p></p>
<div>
<div>
<div>
<div class="berem">
<div>
<div>
<div>
<div>
<p><img decoding="async" src="https://babyjo.ru/wp-content/uploads/2026/07/babyjo-39338.jpg" alt="Лечение простуды в первом триместре" width="940" height="628"  loading="lazy" class="aligncenter size-large wp-image-39542 no-lazyload" />
                                    </div>
<div class="js-fixed-share-hide">
<div class="n-news-detailed__content">
<div class='material_content oglavlenie'>
<div class="block_oglavlenie">
<div class="block_oglavlenie-container"></div>
</p>
</div>
</div>
<p>                                                Простудные заболевания, настигающие нас во время беременности, протекают сложнее, и при отсутствии правильного лечения могут иметь неприятные последствия для мамы и для будущего малыша. В статьи мы расскажем, что делать, если вы заболели ОРВИ в первом триместре беременности, и чем опасна простуда при беременности в 1 триместре.</p>
<h2 id="anc_1">Первый триместр беременности</h2>
<p>
	 1 триместр – это период, длящийся до конца 13 недели беременности. Он характеризуется сложной перестройкой организма женщины, снижением ее иммунитета, а значит, возросшей восприимчивостью к различным заболеваниям.
</p>
<p>
	 Также первый триместр – это очень важный этап с точки зрения развития плода. Именно в это время проходит формирование мозга, внутренних органов будущего малыша, его системы кровообращения, рук, ног и позвоночника.
</p>
<p>
	 К сожалению, это период, когда даже незначительное, на первый взгляд, недомогание может пагубно сказаться на течении беременности и здоровье ребенка. Но в периоды непогоды, когда вокруг так много чихающих и кашляющих людей, весьма трудно избежать заболевания.
</p>
<p>
	 Чем лечить простуду при беременности в 1 триместре? Прежде всего обязательным посещением врача!
</p>
<h2 id="anc_2">Если вы все-таки заболели</h2>
<p>
	 Частое заблуждение, что «простая простуда» не требует никакого специфического лечения. Этим руководствуется ряд женщин во время беременности. Но проявления простуды у беременных в первом триместре могут быть опасны для ребенка, поэтому при возникновении первых симптомов надо обратиться к врачу. Любая терапия должна быть согласована со специалистом.
</p>
</p>
<h2 id="anc_3">Лечение простуды и ОРВИ в 1 триместре беременности</h2>
<p>
	 Если вас, несмотря на все принятые меры предосторожности, настигла простуда при беременности 1 триместра, не медлите и отправляйтесь к врачу. На приеме обязательно скажите врачу о наличии беременности, ее сроке. Ведь многие лекарства от простуды, в том числе из ряда антибиотиков, применяющиеся для лечения при температуре, запрещены во время беременности, их прием может навредить росту и развитию будущего малыша.
</p>
<p>
	 Параллельно с назначенным врачом лечением можно применять народные методы, но также после обязательного их согласования с лечащим вас специалистом. 
</p>
<h3 id="anc_4">Лечение насморка</h3>
<p>
	 При насморке во время беременности важно помнить, что он может быть вызван не только простудными заболеваниями.
</p>
<p>
	 Часто из-за масштабной гормональной перестройки в организме женщины может возникать так называемый вазомоторный ринит, который характеризуется отеком слизистой оболочки носа с большими накоплениями слизи. Такой насморк не нуждается в лечении и проходит самостоятельно сразу после родов.
</p>
<p>
	 Спровоцировать кратковременный насморк, не нуждающийся в лечении, может холодный воздух, резкий запах или сухость воздуха в помещении. Если другие недомогания и симптомы простуды отсутствуют, обращаться к врачу не нужно.
</p>
<p>
	 Правильное и глубокое дыхание обеспечивает насыщение крови кислородом, который через пуповину попадает в плаценту плода. Поэтому недостаток кислорода может вызвать гипоксию плода и привести к нарушению развития. Если вам становится тяжело дышать, обязательно покажитесь врачу.
</p>
<p>
	 Чем лечить простуду беременным в первом триместре, как избавиться от надоевшего насморка?
</p>
<ul>
<li>
	используйте гомеопатические препараты, в составе которых только натуральные растительные компоненты. Среди них есть специальные средства от простуды, которые разрешены при беременности в 1 триместре; </li>
<li>
	промывайте нос несколько раз в день солевыми растворами (1 чайная ложка морской соли на стакан воды), можно делать их самостоятельно, а можно использовать для этого их аптечные готовые формы в виде спреев; </li>
<li>
	для борьбы с насморком применяйте слабые растворы сока лука и свеклы. При этом важно быть крайне осторожными, при превышении концентрации можно получить ожог слизистой оболочки носа;</li>
<li>
	приобретите специальный прибор для проведения ингаляций безвредными препаратами на натуральной основе. Паровые ингаляции для лечения ОРЗ при беременности в 1 триместре проводить не рекомендуется.</li>
</ul>
<div>
</div>
<h3 id="anc_5">Боль в горле  </h3>
<p>
	 Чем лечить горло при беременности 1 триместра? Помните, что прием большинства антибиотиков, которые обычно используются для лечения инфекций горла и верхних дыхательных путей, запрещено, особенно в 1 триместр беременности.
</p>
<p>
	 Также не рекомендуется использовать растворы для полоскания на спиртовой основе. Поэтому первое, что вам необходимо сделать, – посетить врача-отоларинголога, который после определения причины заболевания назначит адекватную медикаментозную терапию с учетом возможных последствий при беременности.
</p>
<p>
	 Чем можно подкрепить назначенное врачом лечение?
</p>
<ul>
<li>можно использовать гомеопатические препараты для лечения горла, в том числе растворы для полоскания; </li>
<li>
	используйте для частого полоскания (6-10 раз в день) приготовленные дома солевые растворы, а также настои календулы, ромашки и шалфея; </li>
<li>применяйте частое теплое питье, при этом будьте осторожны с медом. Он может вызвать сухость слизистой оболочки, что в свою очередь приведет к першению в горле и кашлю.  </li>
</ul>
<h3 id="anc_6">Кашель </h3>
<p>
	 Первое, что нужно сделать при возникновении кашля, – срочно обратиться к врачу. Даже небольшое покашливание и дискомфорт при дыхании может привести к трахеиту, бронхиту, пневмонии.
</p>
<p>
	 Чем лечить кашель при беременности 1 триместра? Как только врач определил причину вашего кашля (в том числе, исключив при этом аллергическую компоненту), назначил медикаментозное лечение, сразу приступайте к его реализации. Рекомендации также подходят для профилактики сезонных болезней:
</p>
<ul>
<li>
	чаще проветривайте помещение, используйте увлажнитель воздуха; </li>
<li>
	используйте гомеопатические препараты; </li>
<li>
	не пренебрегайте теплым молоком (подогретым до 40 градусов); </li>
<li>
	используйте отвары трав или их сборов, например с мать-и-мачехой, трехлистной фиалкой и корнем солодки.  </li>
</ul>
<p>
	 Важно помнить, что лечение простуды или ОРВИ при беременности 1 триместра должно проходить под постоянным наблюдением врача, сопровождаться необходимым и допустимым в этот период лечением.
</p>
<p><strong><br />
Источник:  http://www.proaist.ru/articles/pervyy-trimestr-beremennosti-kak-bezopasno-lechit-prostudnye-zabolevaniya/</strong></p>
<div class="bottom-post-ya">
		</div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/lechenie-prostydy-v-pervom-trimestre-beremennosti.html">Лечение простуды в первом триместре беременности</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://babyjo.ru/item/lechenie-prostydy-v-pervom-trimestre-beremennosti.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Занятия спортом после родов</title>
		<link>https://babyjo.ru/item/zaniatiia-sportom-posle-rodov.html</link>
					<comments>https://babyjo.ru/item/zaniatiia-sportom-posle-rodov.html#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Виктор]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 May 2025 09:11:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Публикации]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://babyjo.ru/item/zaniatiia-sportom-posle-rodov.html</guid>

					<description><![CDATA[<p>Всех новоиспеченных мам после родов, как правило, волнует вопрос двух «С», то есть «когда можно заниматься сексом и спортом?». И если в первом случае вопрос очень индивидуален – решение о возобновлении интимной жизни принимают партнеры, предварительно проконсультировавшись с врачом, то во втором есть определенные, принятые и одобренные спортивным сообществом рекомендации.  Тело приходит в себя Отметим сразу: несмотря на предложенные временные рамки, в первую очередь женщина должна ориентироваться на свое собственное состояние. Только ваше тело может подсказать, когда оно будет готово заниматься физкультурой. Ведь после появления малыша на свет ваш организм проходит сразу несколько этапов восстановления, а именно: возвращение матки к своим нормальным размерам; затягивание раны на полости матки, оставшейся после отделения плаценты; возвращение внутренних органов и тазовых костей, которые были смещены во время беременности, в исходное положение. На все это нужно время, ведь из роддома женщина выходит, как раненый боец. Поэтому речи о спорте сразу после выписки и быть не может. Маточные кровотечения – только одно из списка осложнений, которые грозят новоиспеченной маме-спортсменке. Как понять, что уже можно? Темпы восстановления после родов у каждого женского организма индивидуальные, дать точной команды «заниматься спортом» никто не может. Считается, что физически тело молодой мамы готово к нагрузкам, когда есть вот такие признаки: малышу исполнилось 2 месяца (до этого, по мнению врачей, организм женщины еще слишком слаб для спорта); послеродовые выделения – лохии – закончились; наложенные после разрывов швы уже сняты или рассосались самостоятельно, и врач подтвердил это; гинеколог не против того, чтобы пациентка приступила к нагрузкам. Спорт после кесарева Наличие шва на животе после родов – свидетельство того, что этот процесс прошел с осложнениями, а значит, и процесс восстановления будет идти дольше. Внимание к реабилитации организма после операции в этом случае должно быть особенным. По мнению гинекологов, к легким физическим нагрузкам приступать можно не раньше чем через 3 месяца после родов, а к настоящему спорту – только через полгода. Иначе есть риск, что заживление швов будет с осложнениями. Кроме того, у женщины после кесарева сечения на животе должны срастись мышцы, поэтому при низких наклонах или резких поворотах пресс периодически будет сводить, иногда даже спустя годы после появления малыша на свет. Начинать делать упражнения на эти мышцы стоит аккуратно, с минимальных нагрузок, как бы ни хотелось снова увидеть вожделенные кубики.  «Безопасный» спорт Не все виды нагрузок рекомендованы кормящим женщинам. С тяжелым спортом придется повременить. После родов стоит помнить о том, что фитнес – это в первую очередь здоровый образ жизни, с заботой о собственной безопасности. Вот чем советуют заниматься новоиспеченным мамам врачи: Плавание и аквааэробика. Считаются идеальными нагрузками для кормящих мам. Комфортное времяпровождение в воде не нагружает и без того все время страдающую спину, а укрепляет мышцы всего тела.  Ходьба. Ею можно заниматься хоть каждый день – вместе с коляской. Если есть цель поскорее похудеть, заведите фитнес-трекер и отслеживайте пульс: для полноценного кардио он должен быть в районе 130. Около 10 000 шагов в день – и безопасная тренировка с пользой для тела состоялась! Пилатес, бодифлекс и йога. Это не только умеренная физическая нагрузка, но и прекрасная релаксация. А в фитнес-центре, где проводятся подобные занятия, есть еще и приятная компания в виде таких же мам.  Аэробика. Не в первые месяцы после родов, конечно, а немного позже, но это отличный вариант быстро привести себя в форму.  Катание на велосипеде и роликовых коньках.  Бадминтон. Танцы. Это гарантирует вам не только проработку мускулатуры всего тела, но и отличное настроение, которое зачастую так необходимо мамам.  До завершения лактации стоит отложить все экстремальные виды спорта, бег (с налитой грудью это как минимум неудобно), тяжелую атлетику и пауэрлифтинг, а также занятия с гирями. Головокружение, учащенный пульс и чрезмерная усталость при любом виде деятельности сигнализируют о том, что нагрузку необходимо снизить. Полезные упражнения Приводить себя в форму в послеродовой период можно и дома, начав с обычной утренней гимнастики. Тем более что для начинающих мам у тренеров есть целый список упражнений, нацеленных на восстановление мышц, наиболее пострадавших за время беременности. Упражнения Кегеля. Разработаны специально для того, чтобы восстановить мышцы тазового дна. Начинать стоит не раньше чем через 6 недель после родов, предварительно проконсультировавшись с врачом. Зарядка Кегеля помогает влагалищу быстрее вернуться к исходным размерам, а заодно предотвратить такие неприятные явления, как геморрой и недержание мочи. Повторять комплекс несложных упражнений можно по несколько раз в неделю.  Вакуум. Помогает привести в порядок самую проблемную для большинства мам зону – живот. Преимущество упражнения в том, что оно затрагивает внутренние мышцы пресса, которые помогают удержать органы. 5 минут вакуума каждый день действительно могут вновь сделать живот плоским. Подробную инструкцию по выполнению можно найти в интернете.  Планка. Упражнение, включающее в работу большое количество мышц. Можно делать хоть каждый день, начиная с 20 секунд и постепенно прибавляя время в позе.  Правда, далеко не все классические упражнения подходят, если женщина после родов столкнулась с диастазом. В этом случае перед тренировками стоит обратиться не только к врачу, но и к опытному тренеру, который поможет подобрать зарядку, исходя из стадии расхождения мышц живота. Если пресс деформировался значительно, многие упражнения маме будут недоступны. Но помощь наставника нужна и абсолютно здоровой женщине – тренер, например, может посоветовать упражнения, выполнять которые можно прямо с малышом. Приседать с крохой на руках, делать планку над лежащим на спинке грудничком и наклоняться с младенцем в слинге – это понравится вам обоим!  Гарантированный результат Можно сколько угодно ходить, качать пресс и приседать, но так и не увидеть вновь ни плоского живота, ни подтянутых ягодиц, если не будут соблюдены остальные условия здорового образа жизни. Речь о полноценном отдыхе (даже с малышом организовать его жизненно необходимо) и правильном питании. Кормящая мама должна следить за своим рационом, употреблять в пищу больше белка и клетчатки и меньше вредных углеводов. Быстрее прийти в форму помогут также соблюдение питьевого режима (минимум 1,5 литра чистой воды в день), самомассаж проблемных зон и регулярный пилинг кожи. Также очень важно проводить время наедине с собой – хотя бы на один час в неделю старайтесь отпрашиваться у близких на то, чтобы прогуляться в парке или по магазинам. Это тоже своеобразная тренировка.  Источник: http://www.proaist.ru/articles/zanyatiya-sportom-posle-rodov/</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/zaniatiia-sportom-posle-rodov.html">Занятия спортом после родов</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="oaoo-lent">
<p></p>
<div>
<div>
<div>
<div class="berem">
<div>
<div>
<div>
<div>
<p><img decoding="async" src="https://babyjo.ru/wp-content/uploads/2026/07/babyjo-39358.jpg" alt="Занятия спортом после родов" width="940" height="627"  loading="lazy" class="aligncenter size-large wp-image-39562 no-lazyload" />
                                    </div>
<div class="js-fixed-share-hide">
<div class="n-news-detailed__content">
<div class='material_content oglavlenie'>
<div class="block_oglavlenie">
<div class="block_oglavlenie-container"></div>
</p>
</div>
</div>
<p>
	 Всех новоиспеченных мам после родов, как правило, волнует вопрос двух «С», то есть «когда можно заниматься сексом и спортом?». И если в первом случае вопрос очень индивидуален – решение о возобновлении интимной жизни принимают партнеры, предварительно проконсультировавшись с врачом, то во втором есть определенные, принятые и одобренные спортивным сообществом рекомендации. 
</p>
<h2 id="anc_1">
Тело приходит в себя </h2>
<p>
	 Отметим сразу: несмотря на предложенные временные рамки, в первую очередь женщина должна ориентироваться на свое собственное состояние. Только ваше тело может подсказать, когда оно будет готово заниматься физкультурой. Ведь после появления малыша на свет ваш организм проходит сразу несколько этапов восстановления, а именно:
</p>
</p>
<ul>
<li>возвращение матки к своим нормальным размерам;</li>
<li>затягивание раны на полости матки, оставшейся после отделения плаценты;</li>
<li>возвращение внутренних органов и тазовых костей, которые были смещены во время беременности, в исходное положение.</li>
</ul>
<p>
	 На все это нужно время, ведь из роддома женщина выходит, как раненый боец. Поэтому речи о спорте сразу после выписки и быть не может. Маточные кровотечения – только одно из списка осложнений, которые грозят новоиспеченной маме-спортсменке.
</p>
<h2 id="anc_2">
Как понять, что уже можно? </h2>
<p>
	 Темпы восстановления после родов у каждого женского организма индивидуальные, дать точной команды «заниматься спортом» никто не может. Считается, что физически тело молодой мамы готово к нагрузкам, когда есть вот такие признаки:
</p>
<ul type="disc">
<li>малышу исполнилось 2 месяца (до этого, по мнению врачей, организм женщины еще слишком слаб для спорта);</li>
<li>послеродовые выделения – лохии – закончились;</li>
<li>наложенные после разрывов швы уже сняты или рассосались самостоятельно, и врач подтвердил это;</li>
<li>гинеколог не против того, чтобы пациентка приступила к нагрузкам.</li>
</ul>
<h2 id="anc_3">
Спорт после кесарева</h2>
<p>
	 Наличие шва на животе после родов – свидетельство того, что этот процесс прошел с осложнениями, а значит, и процесс восстановления будет идти дольше. Внимание к реабилитации организма после операции в этом случае должно быть особенным. По мнению гинекологов, к легким физическим нагрузкам приступать можно не раньше чем через 3 месяца после родов, а к настоящему спорту – только через полгода. Иначе есть риск, что заживление швов будет с осложнениями. Кроме того, у женщины после кесарева сечения на животе должны срастись мышцы, поэтому при низких наклонах или резких поворотах пресс периодически будет сводить, иногда даже спустя годы после появления малыша на свет. Начинать делать упражнения на эти мышцы стоит аккуратно, с минимальных нагрузок, как бы ни хотелось снова увидеть вожделенные кубики. 
</p>
<h2 id="anc_4">
«Безопасный» спорт</h2>
<p>
	 Не все виды нагрузок рекомендованы кормящим женщинам. С тяжелым спортом придется повременить. После родов стоит помнить о том, что фитнес – это в первую очередь здоровый образ жизни, с заботой о собственной безопасности. Вот чем советуют заниматься новоиспеченным мамам врачи:
</p>
<ul type="disc">
<li>Плавание и аквааэробика. Считаются идеальными нагрузками для кормящих мам. Комфортное времяпровождение в воде не нагружает и без того все время страдающую спину, а укрепляет мышцы всего тела. </li>
<li>Ходьба. Ею можно заниматься хоть каждый день – вместе с коляской. Если есть цель поскорее похудеть, заведите фитнес-трекер и отслеживайте пульс: для полноценного кардио он должен быть в районе 130. Около 10 000 шагов в день – и безопасная тренировка с пользой для тела состоялась!</li>
<li>Пилатес, бодифлекс и йога. Это не только умеренная физическая нагрузка, но и прекрасная релаксация. А в фитнес-центре, где проводятся подобные занятия, есть еще и приятная компания в виде таких же мам. </li>
<li>Аэробика. Не в первые месяцы после родов, конечно, а немного позже, но это отличный вариант быстро привести себя в форму. </li>
<li>Катание на велосипеде и роликовых коньках. </li>
<li>Бадминтон.</li>
<li>Танцы. Это гарантирует вам не только проработку мускулатуры всего тела, но и отличное настроение, которое зачастую так необходимо мамам. </li>
</ul>
<p>
	 До завершения лактации стоит отложить все экстремальные виды спорта, бег (с налитой грудью это как минимум неудобно), тяжелую атлетику и пауэрлифтинг, а также занятия с гирями. Головокружение, учащенный пульс и чрезмерная усталость при любом виде деятельности сигнализируют о том, что нагрузку необходимо снизить.
</p>
<h2 id="anc_5">
Полезные упражнения </h2>
<p>
	 Приводить себя в форму в послеродовой период можно и дома, начав с обычной утренней гимнастики. Тем более что для начинающих мам у тренеров есть целый список упражнений, нацеленных на восстановление мышц, наиболее пострадавших за время беременности.
</p>
<ul type="disc">
<li>Упражнения Кегеля. Разработаны специально для того, чтобы восстановить мышцы тазового дна. Начинать стоит не раньше чем через 6 недель после родов, предварительно проконсультировавшись с врачом. Зарядка Кегеля помогает влагалищу быстрее вернуться к исходным размерам, а заодно предотвратить такие неприятные явления, как геморрой и недержание мочи. Повторять комплекс несложных упражнений можно по несколько раз в неделю. </li>
<li>Вакуум. Помогает привести в порядок самую проблемную для большинства мам зону – живот. Преимущество упражнения в том, что оно затрагивает внутренние мышцы пресса, которые помогают удержать органы. 5 минут вакуума каждый день действительно могут вновь сделать живот плоским. Подробную инструкцию по выполнению можно найти в интернете. </li>
<li>Планка. Упражнение, включающее в работу большое количество мышц. Можно делать хоть каждый день, начиная с 20 секунд и постепенно прибавляя время в позе. </li>
</ul>
<p>
	 Правда, далеко не все классические упражнения подходят, если женщина после родов столкнулась с диастазом. В этом случае перед тренировками стоит обратиться не только к врачу, но и к опытному тренеру, который поможет подобрать зарядку, исходя из стадии расхождения мышц живота. Если пресс деформировался значительно, многие упражнения маме будут недоступны. Но помощь наставника нужна и абсолютно здоровой женщине – тренер, например, может посоветовать упражнения, выполнять которые можно прямо с малышом. Приседать с крохой на руках, делать планку над лежащим на спинке грудничком и наклоняться с младенцем в слинге – это понравится вам обоим! 
</p>
<h2 id="anc_6">
Гарантированный результат</h2>
<p>
	 Можно сколько угодно ходить, качать пресс и приседать, но так и не увидеть вновь ни плоского живота, ни подтянутых ягодиц, если не будут соблюдены остальные условия здорового образа жизни. Речь о полноценном отдыхе (даже с малышом организовать его жизненно необходимо) и правильном питании. Кормящая мама должна следить за своим рационом, употреблять в пищу больше белка и клетчатки и меньше вредных углеводов. Быстрее прийти в форму помогут также соблюдение питьевого режима (минимум 1,5 литра чистой воды в день), самомассаж проблемных зон и регулярный пилинг кожи. Также очень важно проводить время наедине с собой – хотя бы на один час в неделю старайтесь отпрашиваться у близких на то, чтобы прогуляться в парке или по магазинам. Это тоже своеобразная тренировка. 
</p>
</p>
<p><strong><br />
Источник:  http://www.proaist.ru/articles/zanyatiya-sportom-posle-rodov/</strong></p>
<div class="bottom-post-ya">
		</div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/zaniatiia-sportom-posle-rodov.html">Занятия спортом после родов</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://babyjo.ru/item/zaniatiia-sportom-posle-rodov.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ЭКО — лучшее решение бесплодия</title>
		<link>https://babyjo.ru/item/eko-lychshee-reshenie-besplodiia.html</link>
					<comments>https://babyjo.ru/item/eko-lychshee-reshenie-besplodiia.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Виктор]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 May 2025 07:14:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Публикации]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://babyjo.ru/item/eko-lychshee-reshenie-besplodiia.html</guid>

					<description><![CDATA[<p>Если пара, живя под одной крышей, не смогла зачать дитя в течение года активных попыток, то она считается бесплодной. Супругам стоит обратиться в консультационный центр по бесплодию. Всем известна фраза &#171;шерше ля фам&#187;, что означает &#171;ищите женщину&#187;. До сих пор именно женщину и считали виновницей бездетных пар. Последние исследования показали, что это утверждение беспочвенно. Мужчины стали причиной бесплодия в 35-50% случаях отсутствия потомства. Последняя статистика вообще убийственна: каждая десятая пара не способна к зачатию без помощи медиков. Ученые видят такие сугубо личные проблемы каждый день и сваливают все на прелести современного развития цивилизации. Плохая экологическая обстановка, непрерывные стрессы, увлечение вредными привычками и неправильное питание становятся причинами деградации подрастающего поколения. Будущие мужчины начинают испытывать проблемы со здоровьем с раннего детства и, становясь взрослыми, теряют способность к репродуктивным функциям. И что же? Для кого предстоит посадить дерево, вырыть колодец и построить дом, если рождение сына задерживается на неопределенный срок? Если пара, живя под одной крышей, не смогла зачать дитя в течение года активных попыток, то она считается бесплодной. Супругам стоит обратиться в консультационный центр по бесплодию. Обнаружить мужское бесплодие сможет только опытный врач после внимательного обследования обоих половых партнеров. Формированию мужского бесплодия может поспособствовать работа на химических производствах, присутствие ионизирующих излучений, действия высоких температур, имеющиеся инфекции, наследственные болезни, простатит и т. д. Одним из серьезных заболеваний, приведшего к снижению работоспособности яичек, может стать перенесенная в детстве свинка (вирусный паротит). Артериальная гипертензия, излишний вес и сахарный диабет &#8212; современные причины бесплодия. Все эти факторы влияют на выработку и подвижность сперматозоидов &#8212; основного материала для зачатия и передачи генофонда. Однако не все так плохо. Сегодня, когда медицина шагнула далеко в перед, такая проблема стала решаема, и лучший выход из нее &#8212; ЭКО &#8212; экстракорпоральное оплодотворение. Этот метод на сегодняшний день принес счастье в тысячи семей по всему миру. Как сделать ЭКО в Москве? Очень просто. В нашей клинике врачи ответят на все ваши вопросы, консультация бесплатно. Для записи нужно перейти сюда и заполнить форму в правом нижнем углу. Устранение мужского бесплодия всецело направлено на стимуляцию сперматогенеза &#8212; выработку здоровых и годных к фертильности сперматозоидов. Доктора советуют наладить свою жизнь и избегать вредных факторов. Следует отказаться от фаст-фудов, увеличить прием белковой пищи, заниматься зарядкой, получать в достаточном количестве витамины и антиоксиданты. Алкоголь и табакокурение &#8212; прочь из обихода! В особенных случаях назначается и медикаментозное лечение, что логично при хронических и воспалительных заболеваниях в организме мужчины. Source: https://web.archive.org/web/20240419084753/https://4e4evica.ru/p22552</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/eko-lychshee-reshenie-besplodiia.html">ЭКО — лучшее решение бесплодия</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="oaoo-lent">
<p></p>
<div>
<div>
<div>
<div class="ip-calculator">
<div>
<div>
<div>
<p style="text-align: justify"><img decoding="async" src="https://babyjo.ru/wp-content/uploads/2026/07/babyjo-39301.jpg" alt="ЭКО как решение проблемы бесплодия" width="940" height="627"  loading="lazy" class="aligncenter size-large wp-image-39504 no-lazyload" /><br />
Если пара, живя под одной крышей, не смогла зачать дитя в течение года активных попыток, то она считается бесплодной. Супругам стоит обратиться в консультационный центр по бесплодию.<br />
<span id="more-22552"></span></p>
<p style="text-align: justify">Всем известна фраза &#171;шерше ля фам&#187;, что означает &#171;ищите женщину&#187;. До сих пор именно женщину и считали виновницей бездетных пар. Последние исследования показали, что это утверждение беспочвенно. Мужчины стали причиной бесплодия в 35-50% случаях отсутствия потомства. Последняя статистика вообще убийственна: каждая десятая пара не способна к зачатию без помощи медиков.</p>
<p style="text-align: justify">Ученые видят такие сугубо личные проблемы каждый день и сваливают все на прелести современного развития цивилизации. Плохая экологическая обстановка, непрерывные стрессы, увлечение вредными привычками и неправильное питание становятся причинами деградации подрастающего поколения. Будущие мужчины начинают испытывать проблемы со здоровьем с раннего детства и, становясь взрослыми, теряют способность к репродуктивным функциям. И что же? Для кого предстоит посадить дерево, вырыть колодец и построить дом, если рождение сына задерживается на неопределенный срок?</p>
<p style="text-align: justify">Если пара, живя под одной крышей, не смогла зачать дитя в течение года активных попыток, то она считается бесплодной. Супругам стоит обратиться в консультационный центр по бесплодию. Обнаружить мужское бесплодие сможет только опытный врач после внимательного обследования обоих половых партнеров. Формированию мужского бесплодия может поспособствовать работа на химических производствах, присутствие ионизирующих излучений, действия высоких температур, имеющиеся инфекции, наследственные болезни, простатит и т. д. Одним из серьезных заболеваний, приведшего к снижению работоспособности яичек, может стать перенесенная в детстве свинка (вирусный паротит). Артериальная гипертензия, излишний вес и сахарный диабет &#8212; современные причины бесплодия. Все эти факторы влияют на выработку и подвижность сперматозоидов &#8212; основного материала для зачатия и передачи генофонда.</p>
<p style="text-align: justify">Однако не все так плохо. Сегодня, когда медицина шагнула далеко в перед, такая проблема стала решаема, и лучший выход из нее &#8212; ЭКО &#8212; экстракорпоральное оплодотворение. Этот метод на сегодняшний день принес счастье в тысячи семей по всему миру. Как сделать ЭКО в Москве? Очень просто. В нашей клинике врачи ответят на все ваши вопросы, консультация бесплатно. Для записи нужно перейти сюда и заполнить форму в правом нижнем углу.</p>
<p style="text-align: justify">Устранение мужского бесплодия всецело направлено на стимуляцию сперматогенеза &#8212; выработку здоровых и годных к фертильности сперматозоидов. Доктора советуют наладить свою жизнь и избегать вредных факторов. Следует отказаться от фаст-фудов, увеличить прием белковой пищи, заниматься зарядкой, получать в достаточном количестве витамины и антиоксиданты. Алкоголь и табакокурение &#8212; прочь из обихода! В особенных случаях назначается и медикаментозное лечение, что логично при хронических и воспалительных заболеваниях в организме мужчины.</p>
<div id="s3gt_translate_tooltip"></div>
<div class="share42init" data-url="https://web.archive.org/web/20240412140206oe_/https://4e4evica.ru/p22552" data-title="ЭКО — лучшее решение бесплодия"></div>
<p><strong><br />
Source:  https://web.archive.org/web/20240419084753/https://4e4evica.ru/p22552</strong></p>
<div class="bottom-post-ya">
		</div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/eko-lychshee-reshenie-besplodiia.html">ЭКО — лучшее решение бесплодия</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://babyjo.ru/item/eko-lychshee-reshenie-besplodiia.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как облегчить последние недели беременности</title>
		<link>https://babyjo.ru/item/kak-oblegchit-poslednie-nedeli-beremennosti.html</link>
					<comments>https://babyjo.ru/item/kak-oblegchit-poslednie-nedeli-beremennosti.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Виктор]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 May 2025 22:10:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Публикации]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://babyjo.ru/item/kak-oblegchit-poslednie-nedeli-beremennosti.html</guid>

					<description><![CDATA[<p>На последних неделях беременности женщины ощущают себя очень большими, постоянно чувствуют дискомфорт во всем теле. Усиливается утомляемость, выспаться практически невозможно, нарастает физическое и эмоциональное истощение. Наберитесь сил и терпения &#8212; еще чуть-чуть и вы будете вознаграждены за это. Как облегчить течение последних недель беременности &#8212; читайте в статье. Всем работающим женщинам, начиная с 30 недели беременности положен дородовой отпуск. Обязательно воспользуйтесь этой возможностью отдохнуть и набраться сил пере предстоящими родами. Старайтесь больше отдыхать, гулять на свежем воздухе и правильно питаться, а не срочно в турбо-режиме делать ремонт в квартире или генеральную уборку. За это время нужно лишь подготовить все необходимое для поездки в роддом и приобрести вещи для будущего малыша на первое время. Желательно купить конверт на выписку для мальчика или девочки, чтобы, находясь в роддоме, не суетиться по этому поводу, а спокойно ждать, когда вас с крохой отпустят домой. Выбрать вещи для новорожденного можно и дома, посетив хороший детский интернет-магазин и с удобством посмотрев каталоги. Последние несколько недель беременности могут быть очень трудными: нагрузка на тело большая, ноги отекают, спина болит, спать неудобно, изжога и частые походы в туалет, кажется, никогда не закончатся. Конечно, желание стать счастливой мамой, поддержка мужа и близких значительно помогает пережить этот период. Вот несколько советов, которые облегчат последние недели перед родами. 1. Не сдерживайте жидкость и отнеситесь к бесконечным походам в туалет с юмором. Это естественный процесс и он обязательно прекратится после родов. 2. Боли в пояснице помогут облегчить удобные подушки разных размеров, которые можно положить так, чтобы вам было комфортно сидеть или лежать, а также расслабляющий массаж, с помощью которого ваш партнер проявит дополнительную заботу и поддержку. 3. Снять ощущение усталости поможет дневной сон, а отвлечь от тревожных мыслей поможет хорошая музыка, интересная книга или любимый фильм. 4. Чтобы снизить отечность ног, при каждой удобной возможности старайтесь расположить их на подушку, чтоб они были чуть выше уровня тела. 5. Частое употребление пищи маленькими порциями поможет предотвратить изжогу и дискомфорт в желудке. Старайтесь есть только когда хочется, но не наедайтесь перед сном. Снизить кислотность желудка поможет молоко, а приступ изжоги снимает сырая морковь. 6. Эффективно облегчает боль в пояснице, снимает нагрузку с позвоночника и убирает отечность ног плавание в бассейне. 7. Расслабляющий массаж для беременных улучшает кровообращение, а релаксирующие процедуры помогут снять стресс и поднимут настроение. В последние недели перед появлением вашего малыша старайтесь все время помнить, что это скоро закончится и вы станете самой счастливой мамой на свете. Потом все пережитое в этот период покажется вам незначительным, а приятные материнские хлопоты и ваша кроха принесут вам много радости и счастья. Source: https://web.archive.org/web/20240304122048/https://4e4evica.ru/p15342</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/kak-oblegchit-poslednie-nedeli-beremennosti.html">Как облегчить последние недели беременности</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="oaoo-lent">
<p></p>
<div>
<div>
<div>
<div class="ip-calculator">
<div>
<div>
<div>
<p><img decoding="async" src="https://babyjo.ru/wp-content/uploads/2026/07/babyjo-39316.jpg" alt="Последние недели беременности" width="940" height="627"  loading="lazy" class="aligncenter size-large wp-image-39520 no-lazyload" /></p>
<p style="text-align: justify">На последних неделях беременности женщины ощущают себя очень большими, постоянно чувствуют дискомфорт во всем теле. Усиливается утомляемость, выспаться практически невозможно, нарастает физическое и эмоциональное истощение. Наберитесь сил и терпения &#8212; еще чуть-чуть и вы будете вознаграждены за это. <strong>Как облегчить течение последних недель беременности</strong> &#8212; читайте в статье.</p>
<p style="text-align: right"><span id="more-15342"></span></p>
<p style="text-align: justify">Всем работающим женщинам, начиная с 30 недели беременности положен дородовой отпуск. Обязательно воспользуйтесь этой возможностью отдохнуть и набраться сил пере предстоящими родами. Старайтесь больше отдыхать, гулять на свежем воздухе и правильно питаться, а не срочно в турбо-режиме делать ремонт в квартире или генеральную уборку.</p>
<p style="text-align: justify">За это время нужно лишь подготовить все необходимое для поездки в роддом и приобрести вещи для будущего малыша на первое время. Желательно купить <span style="color: #0000ff"><span style="color: #0000ff">конверт на выписку для мальчика</span></span> или девочки, чтобы, находясь в роддоме, не суетиться по этому поводу, а спокойно ждать, когда вас с крохой отпустят домой. Выбрать вещи для новорожденного можно и дома, посетив хороший детский интернет-магазин и с удобством посмотрев каталоги.</p>
<p style="text-align: justify">Последние несколько недель беременности могут быть очень трудными: нагрузка на тело большая, ноги отекают, спина болит, спать неудобно, изжога и частые походы в туалет, кажется, никогда не закончатся.</p>
<p style="text-align: justify">Конечно, желание стать счастливой мамой, поддержка мужа и близких значительно помогает пережить этот период. Вот несколько советов, которые облегчат последние недели перед родами.</p>
<p style="text-align: justify">1. Не сдерживайте жидкость и отнеситесь к бесконечным походам в туалет с юмором. Это естественный процесс и он обязательно прекратится после родов.</p>
<p style="text-align: justify">2. Боли в пояснице помогут облегчить удобные подушки разных размеров, которые можно положить так, чтобы вам было комфортно сидеть или лежать, а также расслабляющий массаж, с помощью которого ваш партнер проявит дополнительную заботу и поддержку.</p>
<p style="text-align: justify">3. Снять ощущение усталости поможет дневной сон, а отвлечь от тревожных мыслей поможет хорошая музыка, интересная книга или любимый фильм.</p>
<p style="text-align: justify">4. Чтобы снизить отечность ног, при каждой удобной возможности старайтесь расположить их на подушку, чтоб они были чуть выше уровня тела.</p>
<p style="text-align: justify">5. Частое употребление пищи маленькими порциями поможет предотвратить изжогу и дискомфорт в желудке. Старайтесь есть только когда хочется, но не наедайтесь перед сном. Снизить кислотность желудка поможет молоко, а приступ изжоги снимает сырая морковь.</p>
<p style="text-align: justify">6. Эффективно облегчает боль в пояснице, снимает нагрузку с позвоночника и убирает отечность ног плавание в бассейне.</p>
<p style="text-align: justify">7. Расслабляющий массаж для беременных улучшает кровообращение, а релаксирующие процедуры помогут снять стресс и поднимут настроение.</p>
<p style="text-align: justify">В последние недели перед появлением вашего малыша старайтесь все время помнить, что это скоро закончится и вы станете самой счастливой мамой на свете. Потом все пережитое в этот период покажется вам незначительным, а приятные материнские хлопоты и ваша кроха принесут вам много радости и счастья.</p>
<div class="share42init" data-url="https://web.archive.org/web/20240417144605oe_/https://4e4evica.ru/p15342" data-title="Как облегчить последние недели беременности"></div>
<p><strong><br />
Source:  https://web.archive.org/web/20240304122048/https://4e4evica.ru/p15342</strong></p>
<div class="bottom-post-ya">
		</div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/kak-oblegchit-poslednie-nedeli-beremennosti.html">Как облегчить последние недели беременности</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://babyjo.ru/item/kak-oblegchit-poslednie-nedeli-beremennosti.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как продлить ГВ с помощью домашнего банка молока</title>
		<link>https://babyjo.ru/item/kak-prodlit-gv-s-pomoshu-domashnego-banka-moloka.html</link>
					<comments>https://babyjo.ru/item/kak-prodlit-gv-s-pomoshu-domashnego-banka-moloka.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Виктор]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 May 2025 18:14:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Публикации]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://babyjo.ru/item/kak-prodlit-gv-s-pomoshu-domashnego-banka-moloka.html</guid>

					<description><![CDATA[<p>Большинство мам, вне зависимости от того, есть ли у них опыт материнства или они только знакомятся с новым для них миром, задаются вопросом, как дать ребенку как можно больше пользы в процессе кормления малыша грудным молоком. Мы не случайно поднимаем эту важную и трепетную тему именно сейчас – первая неделя августа во всем мире признана Неделей грудного вскармливания. В этой статье акушер-гинеколог, эксперт по грудному вскармливанию и медицинский советник Philips Avent Виктория Иванова расскажет о пользе грудного молока и о том, как индивидуальный домашний банк молока помогает мамам и малышам на их непростом пути. Почему грудное молоко? Материнское молоко не только содержит все необходимые питательные вещества, но и обладает удивительной способностью подстраиваться под индивидуальные потребности и особенности каждого ребенка. Так, при родах раньше срока концентрация полезных веществ в молоке мамы будет отличаться от обычной, когда ребенок родился в запланированный период более развитым и окрепшим. Грудное молоко за счет содержащихся в нем антител, иммунных клеток, бифидо- и лактобактерий обладает высокими защитными функциями и снижает вероятность острых респираторных инфекций у малыша, улучшает его пищеварение, уменьшает вероятность развития диабета и даже снижает болевые ощущения (например, при коликах). Для мамы грудное вскармливание – полезный и важный опыт в эмоциональном и физическом плане. Оно помогает снизить риск таких тяжелых заболеваний, как рак молочной железы, матки и яичников, оказывает регенерирующее действие после родов, становится профилактикой послеродовой депрессии. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание до шести месяцев и продолжение после введения прикорма до двух лет и более при отсутствии противопоказаний. Для чего нужен домашний банк молока? Когда малыш становится чуть более окрепшим, у мамы может возникнуть необходимость выйти на работу или уделять больше времени себе, своему восстановлению и развитию. Она уже не может постоянно находиться вместе с малышом. Встает вопрос: как сохранить питание ребенка сбалансированным и не лишить его всей пользы грудного молока? В этом случае поможет сцеживание и хранение молока таким образом, чтобы покормить ребенка могла не только мама, но и другой человек – ее партнер, помощник или родитель. Специальная система хранения сцеженного грудного молока называется домашним, или индивидуальным, банком молока. Формирование запасов и хранение грудного молока имеют свои важные правила и помогают родителям сохранить или продлить грудное вскармливание даже в тех случаях, когда нет возможности все время быть рядом и кормить ребенка естественным путем. Сразу хочется развеять опасения родителей, считающих, что молоко из банка теряет всю свою пользу. Это не так: при правильном хранении сцеженное молоко – лучшая из доступных альтернатив естественного кормления, согласно данным Всемирной организации здравоохранения, Европейского комитета по питанию и Американской академии педиатрии. Как правильно сцеживать грудное молоко? Сцеживать молоко для домашних запасов лучше всего с третьей недели после родов, когда процесс лактации постепенно приходит в норму, и делать это лучше по утрам. Важно помыть руки с использованием мягкого дезинфицирующего средства и обеспечить стерильность всех элементов, которые контактируют с молоком и грудью. Во время утреннего кормления одну грудь можно дать малышу, а вторую сцедить. Интересно, что некоторые мамы делят грудное молоко на «переднее», или «пустое», и «заднее» молоко, которое по своему составу более жирное, чем «переднее». Исследования показали, что в течение одного кормления вырабатывается молоко одного состава, но при длительных перерывах на стенках молочных протоков оседают «капельки» жира. По мере сосания «капельки» отрываются от стенок протоков, и молоко становится более жирным. При частом прикладывании малыша и регулярной смене груди, равно как и регулярном правильном сцеживании, разделения молока на «переднее» и «заднее» практически нет. Перед сцеживанием для лучшего результата рекомендуется помассировать грудь легкими круговыми или спиральными движениями от периферии к соску. Не стоит делать грубых движений, которые могут травмировать грудь. Чтобы расслабить молочные протоки и улучшить отток молока, перед сцеживанием рекомендуется на 10-15 минут положить на грудь теплые, но не горячие компрессы из смоченных полотенец или использовать специальные термонакладки Philips Avent, которые перед применением достаточно подержать в теплой воде. Можно также выпить теплый напиток, занять удобное комфортное положение, приглушить свет – создать спокойную расслабляющую атмосферу. Лучше, чтобы в этот момент родные и близкие дали маме возможность отдохнуть и взяли заботу о ребенке на себя. Только комфортное сцеживание! Сегодня существует много приспособлений и аксессуаров, упрощающих процесс сцеживания, – в первую очередь это молокоотсосы. Мама может сама выбрать удобный для себя молокоотсос: ручной или электронный. Важно, чтобы он имел двухфазный механизм работы и разные режимы интенсивности, для того чтобы повторить естественный механизм сосания ребенка, заложенный природой. Например, в молокоотсосах Philips Avent в режиме стимуляции создается поверхностный ритмичный вакуум, а бархатная лепестковая насадка стимулирует приток молока. В фазе сцеживания молокоотсос создает глубокий медленный вакуум, что повторяет сосательные движения малыша. Конструкция корпуса молокоотсоса позволяет маме принимать более удобную позу без необходимости наклоняться вперед – так ей удается получить больше молока. Как правильно подготовить молоко к хранению? Сцеженное молоко нельзя хранить в обычной посуде. Остатки молока в бутылочке после кормления следует выливать, а не использовать повторно. Молоко нужно хранить только в стерильных емкостях. Для этой цели хорошо подойдут многоразовые контейнеры с завинчивающейся крышкой, которые необходимо предварительно стерилизовать. Некоторые из них, например, контейнеры Philips Avent, присоединяются непосредственно к электронному молокоотсосу и позволяют безопасно хранить грудное молоко в холодильнике или морозильной камере. Для экономии времени можно вместо контейнеров использовать специальные одноразовые пакеты для хранения грудного молока. Они уже стерильны и имеют специальные наклейки, на которых пишется дата и время сцеживания. В холодильнике молоко сохраняет свежесть только 24 часа при температуре 4-6°C. При заморозке (-16-18°C) его рекомендуется использовать в течение трех месяцев. Допускается хранение до шести месяцев, но именно в первые три молоко сохраняет большинство питательных и защитных свойств. При комнатной температуре размороженное грудное молоко может храниться в течение 2 часов. Важное правило хранения банка: все изменения температуры грудного молока – замораживание, размораживание и разогрев – должны быть строго постепенными и последовательными. Перед заморозкой молоко нужно охладить в холодильнике. Ни в коем случае нельзя замораживать грудное молоко повторно, в том числе после случайного нагревания. Как кормить ребенка сцеженным молоком? После того как порция молока разморозилась естественным путем – под струей теплой проточной воды, на водяной бане, в холодильнике или в подогревателе для бутылочек с функцией разморозки, – стоит оценить состояние молока. Разделение на слои – не повод для беспокойства. Если после встряхивания жидкость становится однородной, все в порядке. «Мыльный» аромат после размораживания – это вариант нормы, но, если запах резкий и неприятный, лучше не предлагать ребенку эту порцию. Для подогрева и разморозки не рекомендуется использовать микроволновую печь или кастрюлю на плите, так как повышение температуры будет неравномерным и ребенок может обжечься. Комфортная для ребенка температура – средняя между температурой тела и комнатной. Обязательна проба температуры до кормления – обычно для этого мамы капают разогретое молоко себе на запястье. Все эти простые и понятные правила дают родителям больше уверенности в том, что малыш получает максимально сбалансированное питание на каждом этапе роста и развития. Домашний банк грудного молока не только помогает закрыть потребность ребенка в грудном молоке и продлить грудное вскармливание, но и дает возможность маме совмещать материнство и активную социальную жизнь. Такой баланс необходим для самого счастливого опыта родительства. Источник: http://www.proaist.ru/articles/kak-prodlit-gv-s-pomoshchyu-domashnego-banka-moloka-/</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/kak-prodlit-gv-s-pomoshu-domashnego-banka-moloka.html">Как продлить ГВ с помощью домашнего банка молока</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="oaoo-lent">
<p></p>
<div>
<div>
<div>
<div class="berem">
<div>
<div>
<div>
<div>
<p><img decoding="async" src="https://babyjo.ru/wp-content/uploads/2026/07/babyjo-39269.jpg" alt="Домашний банк грудного молока" width="940" height="627"  loading="lazy" class="aligncenter size-large wp-image-39472 no-lazyload" />
                                    </div>
<div class="js-fixed-share-hide">
<div class="n-news-detailed__content">
<div class='material_content oglavlenie'>
<div class="block_oglavlenie">
<div class="block_oglavlenie-container"></div>
</p>
</div>
</div>
<p align="left">
 <i>Большинство мам, вне зависимости от того, есть ли у них опыт материнства или они только знакомятся с новым для них миром, задаются вопросом, как дать ребенку как можно больше пользы в процессе кормления малыша грудным молоком. Мы не случайно поднимаем эту важную и трепетную тему именно сейчас – первая неделя августа во всем мире признана Неделей грудного вскармливания. </i>
</p>
<p align="left">
 <i><br />
	В этой статье акушер-гинеколог, эксперт по грудному вскармливанию и медицинский советник Philips Avent Виктория Иванова расскажет о пользе грудного молока и о том, как индивидуальный домашний банк молока помогает мамам и малышам на их непростом пути.</i>
</p>
<h2 align="left" id="anc_1">Почему грудное молоко? </h2>
<p align="left">
	 Материнское молоко не только содержит все необходимые питательные вещества, но и обладает удивительной способностью подстраиваться под индивидуальные потребности и особенности каждого ребенка. Так, при родах раньше срока концентрация полезных веществ в молоке мамы будет отличаться от обычной, когда ребенок родился в запланированный период более развитым и окрепшим.
</p>
<p align="left">
	 Грудное молоко за счет содержащихся в нем антител, иммунных клеток, бифидо- и лактобактерий обладает высокими защитными функциями и снижает вероятность острых респираторных инфекций у малыша, улучшает его пищеварение, уменьшает вероятность развития диабета и даже снижает болевые ощущения (например, при коликах).
</p>
<p align="left">
	 Для мамы грудное вскармливание – полезный и важный опыт в эмоциональном и физическом плане. Оно помогает снизить риск таких тяжелых заболеваний, как рак молочной железы, матки и яичников, оказывает регенерирующее действие после родов, становится профилактикой послеродовой депрессии. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание до шести месяцев и продолжение после введения прикорма до двух лет и более при отсутствии противопоказаний.
</p>
<h2 align="left" id="anc_2">Для чего нужен домашний банк молока?</h2>
<p align="left">
	 Когда малыш становится чуть более окрепшим, у мамы может возникнуть необходимость выйти на работу или уделять больше времени себе, своему восстановлению и развитию. Она уже не может постоянно находиться вместе с малышом. Встает вопрос: как сохранить питание ребенка сбалансированным и не лишить его всей пользы грудного молока? В этом случае поможет сцеживание и хранение молока таким образом, чтобы покормить ребенка могла не только мама, но и другой человек – ее партнер, помощник или родитель.
</p>
<p align="left">
<p align="left">
	 Специальная система хранения сцеженного грудного молока называется домашним, или индивидуальным, банком молока. Формирование запасов и хранение грудного молока имеют свои важные правила и помогают родителям сохранить или продлить грудное вскармливание даже в тех случаях, когда нет возможности все время быть рядом и кормить ребенка естественным путем.
</p>
<p align="left">
	 Сразу хочется развеять опасения родителей, считающих, что молоко из банка теряет всю свою пользу. Это не так: при правильном хранении сцеженное молоко – лучшая из доступных альтернатив естественного кормления, согласно данным Всемирной организации здравоохранения, Европейского комитета по питанию и Американской академии педиатрии.
</p>
<h2 align="left" id="anc_3">Как правильно сцеживать грудное молоко?</h2>
<p align="left">
	 Сцеживать молоко для домашних запасов лучше всего с третьей недели после родов, когда процесс лактации постепенно приходит в норму, и делать это лучше по утрам. Важно помыть руки с использованием мягкого дезинфицирующего средства и обеспечить стерильность всех элементов, которые контактируют с молоком и грудью. Во время утреннего кормления одну грудь можно дать малышу, а вторую сцедить.
</p>
<p align="left">
	 Интересно, что некоторые мамы делят грудное молоко на «переднее», или «пустое», и «заднее» молоко, которое по своему составу более жирное, чем «переднее». Исследования показали, что в течение одного кормления вырабатывается молоко одного состава, но при длительных перерывах на стенках молочных протоков оседают «капельки» жира. По мере сосания «капельки» отрываются от стенок протоков, и молоко становится более жирным. При частом прикладывании малыша и регулярной смене груди, равно как и регулярном правильном сцеживании, разделения молока на «переднее» и «заднее» практически нет.
</p>
<p align="left">
	 Перед сцеживанием для лучшего результата рекомендуется помассировать грудь легкими круговыми или спиральными движениями от периферии к соску. Не стоит делать грубых движений, которые могут травмировать грудь. Чтобы расслабить молочные протоки и улучшить отток молока, перед сцеживанием рекомендуется на 10-15 минут положить на грудь теплые, но не горячие компрессы из смоченных полотенец или использовать специальные термонакладки Philips Avent, которые перед применением достаточно подержать в теплой воде. Можно также выпить теплый напиток, занять удобное комфортное положение, приглушить свет – создать спокойную расслабляющую атмосферу. Лучше, чтобы в этот момент родные и близкие дали маме возможность отдохнуть и взяли заботу о ребенке на себя.
</p>
<h2 align="left" id="anc_4">Только комфортное сцеживание!</h2>
<p align="left">
	 Сегодня существует много приспособлений и аксессуаров, упрощающих процесс сцеживания, – в первую очередь это молокоотсосы. Мама может сама выбрать удобный для себя молокоотсос: ручной или электронный. Важно, чтобы он имел двухфазный механизм работы и разные режимы интенсивности, для того чтобы повторить естественный механизм сосания ребенка, заложенный природой.
</p>
<p align="left">
	 Например, в молокоотсосах Philips Avent в режиме стимуляции создается поверхностный ритмичный вакуум, а бархатная лепестковая насадка стимулирует приток молока. В фазе сцеживания молокоотсос создает глубокий медленный вакуум, что повторяет сосательные движения малыша. Конструкция корпуса молокоотсоса позволяет маме принимать более удобную позу без необходимости наклоняться вперед – так ей удается получить больше молока.
</p>
<h2 align="left" id="anc_5">Как правильно подготовить молоко к хранению?</h2>
<p align="left">
	 Сцеженное молоко нельзя хранить в обычной посуде. Остатки молока в бутылочке после кормления следует выливать, а не использовать повторно.
</p>
<p align="left">
	 Молоко нужно хранить только в стерильных емкостях. Для этой цели хорошо подойдут многоразовые контейнеры с завинчивающейся крышкой, которые необходимо предварительно стерилизовать. Некоторые из них, например, контейнеры Philips Avent, присоединяются непосредственно к электронному молокоотсосу и позволяют безопасно хранить грудное молоко в холодильнике или морозильной камере.
</p>
<p align="left">
<p align="left">
	 Для экономии времени можно вместо контейнеров использовать специальные одноразовые пакеты для хранения грудного молока. Они уже стерильны и имеют специальные наклейки, на которых пишется дата и время сцеживания.
</p>
<p align="left">
	 В холодильнике молоко сохраняет свежесть только 24 часа при температуре 4-6°C. При заморозке (-16-18°C) его рекомендуется использовать в течение трех месяцев. Допускается хранение до шести месяцев, но именно в первые три молоко сохраняет большинство питательных и защитных свойств. При комнатной температуре размороженное грудное молоко может храниться в течение 2 часов.
</p>
<p align="left">
	 Важное правило хранения банка: все изменения температуры грудного молока – замораживание, размораживание и разогрев – должны быть строго постепенными и последовательными. Перед заморозкой молоко нужно охладить в холодильнике. Ни в коем случае нельзя замораживать грудное молоко повторно, в том числе после случайного нагревания.
</p>
<h2 align="left" id="anc_6">Как кормить ребенка сцеженным молоком?</h2>
<p align="left">
	 После того как порция молока разморозилась естественным путем – под струей теплой проточной воды, на водяной бане, в холодильнике или в подогревателе для бутылочек с функцией разморозки, – стоит оценить состояние молока. Разделение на слои – не повод для беспокойства. Если после встряхивания жидкость становится однородной, все в порядке.
</p>
<p align="left">
	 «Мыльный» аромат после размораживания – это вариант нормы, но, если запах резкий и неприятный, лучше не предлагать ребенку эту порцию.
</p>
<p align="left">
	 Для подогрева и разморозки не рекомендуется использовать микроволновую печь или кастрюлю на плите, так как повышение температуры будет неравномерным и ребенок может обжечься. Комфортная для ребенка температура – средняя между температурой тела и комнатной. Обязательна проба температуры до кормления – обычно для этого мамы капают разогретое молоко себе на запястье.
</p>
<p align="left">
	 Все эти простые и понятные правила дают родителям больше уверенности в том, что малыш получает максимально сбалансированное питание на каждом этапе роста и развития. Домашний банк грудного молока не только помогает закрыть потребность ребенка в грудном молоке и продлить грудное вскармливание, но и дает возможность маме совмещать материнство и активную социальную жизнь. Такой баланс необходим для самого счастливого опыта родительства.
</p>
<p><strong><br />
Источник:  http://www.proaist.ru/articles/kak-prodlit-gv-s-pomoshchyu-domashnego-banka-moloka-/</strong></p>
<div class="bottom-post-ya">
		</div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/kak-prodlit-gv-s-pomoshu-domashnego-banka-moloka.html">Как продлить ГВ с помощью домашнего банка молока</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://babyjo.ru/item/kak-prodlit-gv-s-pomoshu-domashnego-banka-moloka.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как правильно сдавать мочу при беременности?</title>
		<link>https://babyjo.ru/item/kak-pravilno-sdavat-mochy-pri-beremennosti.html</link>
					<comments>https://babyjo.ru/item/kak-pravilno-sdavat-mochy-pri-beremennosti.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Виктор]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 May 2025 17:36:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Публикации]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://babyjo.ru/item/kak-pravilno-sdavat-mochy-pri-beremennosti.html</guid>

					<description><![CDATA[<p>Беременные женщины с переполненными желтой жидкостью баночками, бегающие по женской консультации, не единожды становились героинями анекдотов и мемов. Ролики на эту тему регулярно появляются в Сети, да и сами будущие мамы не прочь посмеяться над тем, сколько раз за 9 месяцев им приходится сдавать свою мочу лаборантам на тщательное изучение. Минимум 12 – вот сколько! Зачем это нужно и как сдавать анализ, чтобы не пришлось бежать повторно, расскажем в этом материале. Куда столько? Среди всей череды «беременных» анализов сдача мочи – самый распространенный. В женской консультации он сдается едва ли не каждую неделю. Все потому, что моча говорит врачам о состоянии дамы в положении даже больше, чем она сама может рассказать на приеме. В первую очередь по моче специалисты определяют, не начались ли в организме беременной женщины патологические процессы вроде инфекции мочевыводящих путей, которая может повлиять на развитие плода. По выделениям также можно судить о гестозе – процессе, который может быть крайне опасен для будущей матери. Распознать его необходимо как можно раньше, чтобы избежать печальных последствий. Вместе с мочой из организма выводится множество других веществ, в частности витамины, соли и гормоны. Следовательно, по этим выделениям можно отследить, как работают и другие органы, а не только почки, вырабатывающие эту жидкость. Кроме того, моча очень оперативно начинает отражать изменения, происходящие в теле любого человека. Вот почему этот анализ врачи требуют сдавать и при простуде, и при ротавирусе, и при беременности. Изменения ряда показателей говорят об определенных процессах, происходящих с будущей мамой. Расшифровать их может только врач-специалист. Вот какие параметры оценивают специалисты при изучении пробы мочи беременной женщины: Цвет. Известно, что моча желтая, но только специалист может различить все ее 50 оттенков. Цвет этой жидкости зависит от концентрации пигмента урохрома. Он может меняться, если человек принимает лекарства (аспирин, например, окрашивает мочу в розовый) или если в организме пациента происходят патологические процессы. Так, наличие крови в анализе сигнализирует о проблемах с почками и мочевым пузырем, красные выделения – о цистите или остром воспалении. А если жидкость похожа на пиво – у ее обладателя, вероятно, есть заболевание печени. Прозрачность. При беременности особенно важно, чтобы она была полной, – тогда специалисты делают вывод о нормальном состоянии организма женщины. А вот мутная жидкость в контейнере может говорить о патологии. Удельный вес – уровень содержания в анализе микроэлементов, солей и различных химических соединений. В норме этот показатель – 1003-1035 г/л. При токсикозе он может быть меньше, а при хронической почечной недостаточности или несахарном диабете – больше. Белок. Еще один очень важный показатель для беременных. В нормальном анализе он вообще отсутствует. Наличие же в жидкости белка отражает воспалительные процессы в органах выделительной системы. Он же может говорить о позднем гестозе, предотвратить который жизненно необходимо до того, как он начнет серьезно влиять на состояние будущей матери. Присутствие глюкозы – признак сахарного диабета. Наличие билирубина – особого пигмента крови, который можно обнаружить в моче, – сигнализирует о заболевании печени или проблемах с оттоком желчи. Уробилиноген – его появление может говорить об отравлении или заболевании печени. Кетоновые тела, присутствие которых в моче также может говорить о сахарном диабете. Это лишь часть из того, что можно выявить в пробе мочи беременной женщины. Также в обязательных пунктах исследования анализа – проверка на нитриты, лейкоциты, эритроциты, соли, аморфные фосфаты и бактерии. Все вместе это позволит создать полную картину если не обо всем организме, то хотя бы о ее выделительной системе и гормонах. Общий анализ мочи Если гинеколог или терапевт написал в направлении «Общий анализ», сдавать необходимо утреннюю мочу, которая собралась за ночь в мочевом пузыре. Первое за день мочеиспускание не отражает колебаний, которые могут происходить с жидкостью за день, поэтому такая моча наиболее объективная. Доставить в поликлинику нужно не меньше 70 миллилитров. Перед тем как испражниться в баночку, стоит сходить в душ и подмыться, иначе в контейнер могут попасть лишние эритроциты и лейкоциты, что вызовет только вопросы у специалистов. Можно помыться с мыльным раствором (но после этого обязательно промыть наружные половые органы кипяченой водой!) или 0,1% раствором перманганата калия. Самые первые капли утренней мочи можно спустить в унитаз, а через несколько секунд процесса уже прицелиться в соответствующую емкость – обязательно чистую! Баночкой для сбора анализа не стоит касаться тела, чтобы в мочу не попали посторонние клетки. После того как необходимое количество жидкости собрано, посуду нужно плотно закрыть и сдать в течение двух часов в лабораторию. Моча, которая хранилась дольше, считается испорченной посторонней бактериальной флорой. Кислотность «старой» мочи будет завышена из-за выделяемого бактериями аммиака, так что процедуру придется повторить. Через несколько дней после сдачи анализа результаты исследования будут отправлены лечащему врачу беременной пациентки. Сбор суточной мочи для биохимического анализа Такой анализ приходится сдавать многим будущим мамам. Задача – вычислить весь объем выделенной за сутки мочи. Производится это следующим образом: Берется большая стерильная емкость. Первый поход «по-маленькому» после ночного сна производится в унитаз. Все последующие порции мочи, в том числе ночной и утренний на следующие сутки – собираются в один сосуд, который в течение дня обязательно хранится в холодильнике. При сборе мочи для этого анализа не нужно каждый раз подмываться, главное не качество жидкости, а ее количество. Поэтому сразу после сбора последней порции нужно измерить полученный за сутки объем, все перемешать и отлить немного (не меньше 5 миллилитров) в отдельную баночку. На специальном бланке (его выдаст врач) указать суточный объем мочи в миллилитрах, примерный объем выпитой за день жидкости, собственный рост и вес. Сдать баночку с бланком в лабораторию. Анализ на содержание сахара в суточной моче Сдача этого анализа длится целые сутки. Берется вместительная емкость (например, стерильная трехлитровая банка), ставится на последнюю полку холодильника (температура хранения должна быть около 4-8 градусов, но не ниже), достается при каждом походе в туалет, чтобы собрать всю выделенную в течение 24 часов мочу. Главная задача – измерить суточный объем мочи и сдать часть – около 100 миллилитров, слитых в отдельную чистую емкость. При диагностике сахарного диабета врач может попросить сдать мочу, собранную только за выбранный им промежуток времени. В этой порции специалисты будут определять концентрацию сахара. Еще один вариант исследования глюкозурического профиля – это собирать мочу в определенные временные интервалы по порциям: I – с 9 до 14 часов, II – с 14 до 19 часов, III – с 19 до 23 часов, IV – c 23 до 6 утра, V – с 6 до 9 утра. До сдачи жидкости на анализ все емкости должны храниться в холодильнике при температуре примерно в 4 градуса. Посев на стерильность Это означает, что врач планирует отправить выделенную вашим организмом жидкость на бактериальное исследование. В этом случае промыть половые органы стоит исключительно кипяченой водой без добавления каких-либо средств – попадание посторонних растворов в мочу может дать ложноотрицательные результаты. Для посева на стерильность собирают мочу из второй порции в стерильную емкость, которая выдается в женской консультации или поликлинике. Проба по Нечипоренко Эту незнакомую фамилию в своем направлении видят многие беременные женщины. Такое исследование проводится при диагностике пиелонефрита и гломерулонефрита, то есть заболеваний почек. Для анализа необходима средняя утренняя порция мочи, достаточно 25 миллилитров. Доставлять в лабораторию ее нужно также оперативно, в течение двух часов после сбора. Исследование по Зимницкому Проводится для определения функциональной способности почек. Этот анализ проходит в 8 заходов. Отдельные порции мочи собираются с 6 до 9 утра и далее каждые 3 часа в разные емкости. Перед временем старта анализа мочевой пузырь необходимо опорожнить. Восьмая баночка заполняется в промежуток с 3 до 6 часов утра. Емкости нумеруются, плотно закрываются и сдаются в лабораторию. Если какие-то из 8 баночек остались пустыми, они все равно отдаются на исследование. Анализ на диастазу Диастаза, она же альфа-амилаза, вырабатывается в слюнных железах и поджелудочной, а выходит из организма вместе с мочой. Изменение уровня этого фермента в выделениях человека может говорить о проблемах с обменом веществ и пищеварительной системой, поэтому этот анализ, как правило, назначается гастроэнтерологом, эндокринологом или нефрологом. Для анализа на диастазу требуется утренняя порция мочи. Правила сбора анализов Большинство исследований мочи требуют тщательного соблюдения от беременной женщины интимной гигиены. Поэтому, несмотря на то, что пописать в баночку совсем не сложно, готовиться к анализу нужно как минимум за пару суток до процедуры. Никакой особенной диеты анализ мочи не требует, однако с учетом того, что первым среди параметров исследования является именно цвет жидкости, накануне сбора выделений не стоит есть натуральные красители вроде черники, свеклы, цитрусов или моркови. Если не хотите, чтобы в ваших анализах обнаружили белок, откажитесь на сутки от сырых яиц и грибов (хотя эти продукты и так беременным не рекомендованы). За сутки до сбора мочи стоит сделать паузу в приеме любых лекарств, в том числе витаминов. Если же это специфические препараты, прием которых прерывать ни в коем случае нельзя, лучше обсудить этот момент с врачом. Важно сообщить специалисту, что вы принимаете и зачем, особенно если есть лекарства, которые во время беременности врач вам не прописывал. Жидкость, которой предстоит оказаться в емкости для анализа, накапливается в организме не только за ночь. Поэтому в течение суток до процедуры необходимо следить за тем, что вы пьете. Среди рекомендованных напитков – только чаи и простая вода. Даже минеральная лечебная вода оказывает влияние на кислотность мочи. Контейнеры для сдачи мочи зачастую выдают в поликлинике. Можно их купить и в аптеке. Такие емкости стерильны, а потому их не нужно даже мыть под проточной водой. Приступать к сбору выделений стоит после душа (промыть половые органы можно с детским мылом). Чтобы точно избежать попадания в баночку посторонних бактерий, лучше воспользоваться тампоном, закрыв им влагалище. Средняя порция мочи получается, если начать и завершить процесс в унитаз, а остальное собрать в баночку. Для изучения специалистам достаточно будет получить емкость, заполненную наполовину. Источник: http://www.proaist.ru/articles/kak-pravilno-sdavat-mochu-pri-beremennosti/</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/kak-pravilno-sdavat-mochy-pri-beremennosti.html">Как правильно сдавать мочу при беременности?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="oaoo-lent">
<p></p>
<div>
<div>
<div>
<div class="berem">
<div>
<div>
<div>
<div>
<p><img decoding="async" src="https://babyjo.ru/wp-content/uploads/2026/07/babyjo-39346.jpg" alt="Сдача анализа мочи при беременности" width="940" height="626"  loading="lazy" class="aligncenter size-large wp-image-39550 no-lazyload" />
                                    </div>
<div class="js-fixed-share-hide">
<div class="n-news-detailed__content">
<div class='material_content oglavlenie'>
<div class="block_oglavlenie">
<div class="block_oglavlenie-container"></div>
</p>
</div>
</div>
<p>
	 Беременные женщины с переполненными желтой жидкостью баночками, бегающие по женской консультации, не единожды становились героинями анекдотов и мемов. Ролики на эту тему регулярно появляются в Сети, да и сами будущие мамы не прочь посмеяться над тем, сколько раз за 9 месяцев им приходится сдавать свою мочу лаборантам на тщательное изучение. Минимум 12 – вот сколько! Зачем это нужно и как сдавать анализ, чтобы не пришлось бежать повторно, расскажем в этом материале.
</p>
<h2 id="anc_1">Куда столько?</h2>
<p>
	 Среди всей череды «беременных» анализов сдача мочи – самый распространенный. В женской консультации он сдается едва ли не каждую неделю. Все потому, что моча говорит врачам о состоянии дамы в положении даже больше, чем она сама может рассказать на приеме.
</p>
<p>
	 В первую очередь по моче специалисты определяют, не начались ли в организме беременной женщины патологические процессы вроде инфекции мочевыводящих путей, которая может повлиять на развитие плода. По выделениям также можно судить о гестозе – процессе, который может быть крайне опасен для будущей матери. Распознать его необходимо как можно раньше, чтобы избежать печальных последствий.
</p>
<p>
	 Вместе с мочой из организма выводится множество других веществ, в частности витамины, соли и гормоны. Следовательно, по этим выделениям можно отследить, как работают и другие органы, а не только почки, вырабатывающие эту жидкость.
</p>
<p>
	 Кроме того, моча очень оперативно начинает отражать изменения, происходящие в теле любого человека. Вот почему этот анализ врачи требуют сдавать и при простуде, и при ротавирусе, и при беременности. Изменения ряда показателей говорят об определенных процессах, происходящих с будущей мамой. Расшифровать их может только врач-специалист.
</p>
</p>
<p>
 <b>Вот какие параметры оценивают специалисты при изучении пробы мочи беременной женщины:</b>
</p>
<ol type="1">
<li> Цвет. Известно, что моча желтая, но только специалист может различить все ее 50 оттенков. Цвет этой жидкости зависит от концентрации пигмента урохрома. Он может меняться, если человек принимает лекарства (аспирин, например, окрашивает мочу в розовый) или если в организме пациента происходят патологические процессы. Так, наличие крови в анализе сигнализирует о проблемах с почками и мочевым пузырем, красные выделения – о цистите или остром воспалении. А если жидкость похожа на пиво – у ее обладателя, вероятно, есть заболевание печени.</li>
<li> Прозрачность. При беременности особенно важно, чтобы она была полной, – тогда специалисты делают вывод о нормальном состоянии организма женщины. А вот мутная жидкость в контейнере может говорить о патологии.</li>
<li> Удельный вес – уровень содержания в анализе микроэлементов, солей и различных химических соединений. В норме этот показатель – 1003-1035 г/л. При токсикозе он может быть меньше, а при хронической почечной недостаточности или несахарном диабете – больше.</li>
<li> Белок. Еще один очень важный показатель для беременных. В нормальном анализе он вообще отсутствует. Наличие же в жидкости белка отражает воспалительные процессы в органах выделительной системы. Он же может говорить о позднем гестозе, предотвратить который жизненно необходимо до того, как он начнет серьезно влиять на состояние будущей матери.</li>
<li> Присутствие глюкозы – признак сахарного диабета.</li>
<li> Наличие билирубина – особого пигмента крови, который можно обнаружить в моче, – сигнализирует о заболевании печени или проблемах с оттоком желчи.</li>
<li> Уробилиноген – его появление может говорить об отравлении или заболевании печени.</li>
<li> Кетоновые тела, присутствие которых в моче также может говорить о сахарном диабете.</li>
</ol>
<p>
	 Это лишь часть из того, что можно выявить в пробе мочи беременной женщины. Также в обязательных пунктах исследования анализа – проверка на нитриты, лейкоциты, эритроциты, соли, аморфные фосфаты и бактерии. Все вместе это позволит создать полную картину если не обо всем организме, то хотя бы о ее выделительной системе и гормонах.
</p>
<h2 id="anc_2">
Общий анализ мочи </h2>
<p>
	 Если гинеколог или терапевт написал в направлении «Общий анализ», сдавать необходимо утреннюю мочу, которая собралась за ночь в мочевом пузыре. Первое за день мочеиспускание не отражает колебаний, которые могут происходить с жидкостью за день, поэтому такая моча наиболее объективная. Доставить в поликлинику нужно не меньше 70 миллилитров.
</p>
<p>
	 Перед тем как испражниться в баночку, стоит сходить в душ и подмыться, иначе в контейнер могут попасть лишние эритроциты и лейкоциты, что вызовет только вопросы у специалистов. Можно помыться с мыльным раствором (но после этого обязательно промыть наружные половые органы кипяченой водой!) или 0,1% раствором перманганата калия.
</p>
<p>
	 Самые первые капли утренней мочи можно спустить в унитаз, а через несколько секунд процесса уже прицелиться в соответствующую емкость – обязательно чистую! Баночкой для сбора анализа не стоит касаться тела, чтобы в мочу не попали посторонние клетки.
</p>
<p>
	 После того как необходимое количество жидкости собрано, посуду нужно плотно закрыть и сдать в течение двух часов в лабораторию. Моча, которая хранилась дольше, считается испорченной посторонней бактериальной флорой. Кислотность «старой» мочи будет завышена из-за выделяемого бактериями аммиака, так что процедуру придется повторить.
</p>
<p>
	 Через несколько дней после сдачи анализа результаты исследования будут отправлены лечащему врачу беременной пациентки.
</p>
</p>
<h2 id="anc_3">Сбор суточной мочи для биохимического анализа </h2>
<p>
	 Такой анализ приходится сдавать многим будущим мамам. Задача – вычислить весь объем выделенной за сутки мочи. Производится это следующим образом:</p>
</p>
<ol>
<li>Берется большая стерильная емкость.</li>
<li>Первый поход «по-маленькому» после ночного сна производится в унитаз.</li>
<li>Все последующие порции мочи, в том числе ночной и утренний на следующие сутки – собираются в один сосуд, который в течение дня обязательно хранится в холодильнике.</li>
<li>При сборе мочи для этого анализа не нужно каждый раз подмываться, главное не качество жидкости, а ее количество. Поэтому сразу после сбора последней порции нужно измерить полученный за сутки объем, все перемешать и отлить немного (не меньше 5 миллилитров) в отдельную баночку.</li>
<li>На специальном бланке (его выдаст врач) указать суточный объем мочи в миллилитрах, примерный объем выпитой за день жидкости, собственный рост и вес.</li>
<li>Сдать баночку с бланком в лабораторию.</li>
</ol>
<h2 id="anc_4">
Анализ на содержание сахара в суточной моче </h2>
<p>
	 Сдача этого анализа длится целые сутки. Берется вместительная емкость (например, стерильная трехлитровая банка), ставится на последнюю полку холодильника (температура хранения должна быть около 4-8 градусов, но не ниже), достается при каждом походе в туалет, чтобы собрать всю выделенную в течение 24 часов мочу.
</p>
<p>
	 Главная задача – измерить суточный объем мочи и сдать часть – около 100 миллилитров, слитых в отдельную чистую емкость.
</p>
<p>
	 При диагностике сахарного диабета врач может попросить сдать мочу, собранную только за выбранный им промежуток времени. В этой порции специалисты будут определять концентрацию сахара.
</p>
<p>
	 Еще один вариант исследования глюкозурического профиля – это собирать мочу в определенные временные интервалы по порциям: I – с 9 до 14 часов, II – с 14 до 19 часов, III – с 19 до 23 часов, IV – c 23 до 6 утра, V – с 6 до 9 утра. До сдачи жидкости на анализ все емкости должны храниться в холодильнике при температуре примерно в 4 градуса.
</p>
<h2 id="anc_5">
Посев на стерильность </h2>
<p>
	 Это означает, что врач планирует отправить выделенную вашим организмом жидкость на бактериальное исследование. В этом случае промыть половые органы стоит исключительно кипяченой водой без добавления каких-либо средств – попадание посторонних растворов в мочу может дать ложноотрицательные результаты. Для посева на стерильность собирают мочу из второй порции в стерильную емкость, которая выдается в женской консультации или поликлинике.
</p>
<h2 id="anc_6">
Проба по Нечипоренко </h2>
<p>
	 Эту незнакомую фамилию в своем направлении видят многие беременные женщины. Такое исследование проводится при диагностике пиелонефрита и гломерулонефрита, то есть заболеваний почек. Для анализа необходима средняя утренняя порция мочи, достаточно 25 миллилитров. Доставлять в лабораторию ее нужно также оперативно, в течение двух часов после сбора.
</p>
<h2 id="anc_7">
Исследование по Зимницкому </h2>
<p>
	 Проводится для определения функциональной способности почек. Этот анализ проходит в 8 заходов. Отдельные порции мочи собираются с 6 до 9 утра и далее каждые 3 часа в разные емкости. Перед временем старта анализа мочевой пузырь необходимо опорожнить. Восьмая баночка заполняется в промежуток с 3 до 6 часов утра. Емкости нумеруются, плотно закрываются и сдаются в лабораторию. Если какие-то из 8 баночек остались пустыми, они все равно отдаются на исследование.
</p>
<h2 id="anc_8">
Анализ на диастазу </h2>
<p>
	 Диастаза, она же альфа-амилаза, вырабатывается в слюнных железах и поджелудочной, а выходит из организма вместе с мочой. Изменение уровня этого фермента в выделениях человека может говорить о проблемах с обменом веществ и пищеварительной системой, поэтому этот анализ, как правило, назначается гастроэнтерологом, эндокринологом или нефрологом. Для анализа на диастазу требуется утренняя порция мочи.
</p>
<h2 id="anc_9">
Правила сбора анализов </h2>
<p>
	 Большинство исследований мочи требуют тщательного соблюдения от беременной женщины интимной гигиены. Поэтому, несмотря на то, что пописать в баночку совсем не сложно, готовиться к анализу нужно как минимум за пару суток до процедуры.
</p>
<p>
	 Никакой особенной диеты анализ мочи не требует, однако с учетом того, что первым среди параметров исследования является именно цвет жидкости, накануне сбора выделений не стоит есть натуральные красители вроде черники, свеклы, цитрусов или моркови. Если не хотите, чтобы в ваших анализах обнаружили белок, откажитесь на сутки от сырых яиц и грибов (хотя эти продукты и так беременным не рекомендованы).
</p>
<p>
	 За сутки до сбора мочи стоит сделать паузу в приеме любых лекарств, в том числе витаминов. Если же это специфические препараты, прием которых прерывать ни в коем случае нельзя, лучше обсудить этот момент с врачом. Важно сообщить специалисту, что вы принимаете и зачем, особенно если есть лекарства, которые во время беременности врач вам не прописывал.
</p>
<p>
	 Жидкость, которой предстоит оказаться в емкости для анализа, накапливается в организме не только за ночь. Поэтому в течение суток до процедуры необходимо следить за тем, что вы пьете. Среди рекомендованных напитков – только чаи и простая вода. Даже минеральная лечебная вода оказывает влияние на кислотность мочи.
</p>
</p>
<p> Контейнеры для сдачи мочи зачастую выдают в поликлинике. Можно их купить и в аптеке. Такие емкости стерильны, а потому их не нужно даже мыть под проточной водой. Приступать к сбору выделений стоит после душа (промыть половые органы можно с детским мылом). Чтобы точно избежать попадания в баночку посторонних бактерий, лучше воспользоваться тампоном, закрыв им влагалище. Средняя порция мочи получается, если начать и завершить процесс в унитаз, а остальное собрать в баночку. Для изучения специалистам достаточно будет получить емкость, заполненную наполовину.</p>
<p><strong><br />
Источник:  http://www.proaist.ru/articles/kak-pravilno-sdavat-mochu-pri-beremennosti/</strong></p>
<div class="bottom-post-ya">
		</div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru/item/kak-pravilno-sdavat-mochy-pri-beremennosti.html">Как правильно сдавать мочу при беременности?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://babyjo.ru">Блог о беременности и родах</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://babyjo.ru/item/kak-pravilno-sdavat-mochy-pri-beremennosti.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
